いなテレ１２動画
- 16:25信州健康リポート
- 16:40スポーツ少年団
- 21:30素でどうでしょう
- 22:00無茶さんぽ
- 22:30イチゲンさんどうでしょう
- 22:45宮坂七郎のいいとこ巡り
- 23:00南アルプスＰＶ
- 23:20手話で話そう
- 23:30教えてガチャさん
- 24:00ショップ
- 26:00信毎文字Ｎ
- 05:00南アルプスＰＶ
- 05:25まるごと信州情報ネット
- 05:55運動あそびＧＯＧＯ
- 06:00南アルプスＰＶ
- 06:25松尾瞬メタ▽総集編②
- 06:40みんなdeマレット▽山の神マレットゴルフ交友会
- 06:50がんばらない体操
- 07:00南アルプスＰＶ
- 07:25脳いきいき体操
- 07:30まるごと信州情報ネット
