番組表
1日(月)2日(火)3日(水)4日(木)5日(金)6日(土)7日(日)
05:00いなテレ1205:00
05:10健康05:10
05:15体操05:15
05:25まるごと信州情報ネットNAGANOちびっこ▽敬愛NAGANOちびっこ▽緑ヶ丘名水巡りの旅ダイジェスト05:25
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動ナビ05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:15りんご長者06:15
06:25山はともだち★教室山はともだち今週の教室山はともだち教室山はともだち06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40コロナりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者JA広報る~らるJA06:40
06:50★がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:0007:00
07:10専門店ナビ専門店ナビ07:10
07:15体操07:15
07:20専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ07:20
07:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしふくしふくし07:25
07:30ダイジェスト月刊ワイド 月ナマエリア▽宝を探せふるさと便り07:30
07:50名湯07:50
08:00まるごと信州山はともだちちびっこ▽緑ヶ丘敬愛ちびっこ▽伊那緑ヶ丘★まるごと信州情報ネット素顔08:00
08:15県広報もみじ08:15
08:30健康ふるさと便りダイジェストJAダイジェストい?な08:30
08:45県広報 信州のチカラ名湯08:45
08:50名湯★名湯の条件専門店ナビ08:50
08:55運動あそびGOGO08:55
09:00体操体操体操体操体操無茶さんぽ素でどう09:00
09:10タクシータクシータクシータクシー09:10
09:15タクシー09:15
09:20★高遠食彩館チャンネル★高遠食彩館チャンネル★高遠食彩館チャンネル★高遠食彩館チャンネル★高遠食彩館チャンネル09:20
09:25ドローンドローンドローン09:25
09:30ちびっこ▽緑ヶ丘敬愛ちびっこ▽伊那緑ヶ丘県議会ですまるごと信州09:30
09:35コロナJA体操09:35
09:45県広報 信州のチカライチゲンさん09:45
10:00すまいるユウジとなるみけーぶるユウジとなるみ★健康タクシービデオクラブ作品集10:00
10:10教室10:10
10:15県広報ふくし10:15
10:20名湯10:20
10:30ドローン素でどう体操無茶体操けーぶる▽名古屋10:30
10:40手話手話手話10:40
10:45イチゲンイチゲンさんタクシー10:45
10:55手話10:55
11:00歴史館出前講座in箕輪町ふるさと歴史館出前講座in箕輪町JAJA山はともだちダイジェスト11:00
11:15イチゲン11:15
11:20りんご長者りんご長者の旅りんご長者11:20
11:30私の地域▽水のある風景私の地域▽水のある風景県広報ちびっこ▽緑ヶ丘敬愛ちびっこ▽伊那緑ヶ丘11:30
11:45教室11:45
11:50がんばらない体操11:50
12:00素顔けーぶる山はともだちまるごと信州情報ネット月刊ワイド 月ナマ12:00
12:15もみじイチゲン12:15
12:30い~なすまいるOne日本名水巡りの旅ダイジェスト12:30
12:50名湯12:50
13:00県議会です県議会です県議会です県議会です月刊ワイド 月ナマ素顔13:00
13:15信毎信毎信毎信毎もみじ13:15
13:30い~なチャンネル13:30
13:50名湯の条件13:50
14:00健康リポートイチゲンちびっこ▽緑ヶ丘敬愛山はともだちちびっこ▽伊那緑ヶ丘古田人形芝居まるごと信州情報ネット14:00
14:15県広報 信州のチカラ山はともだち県広報14:15
14:30★手話手話で話そう手話手話手話NAGANO綺麗14:30
14:35ドローンドローンドローンドローンドローン14:35
14:45★りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者14:45
14:55タクシータクシータクシータクシータクシー14:55
15:00ビデオクラブ名水巡りJA月刊ワイド 月ナマけーぶる無茶さんぽ15:00
15:20健康15:20
15:30イチゲンい~な私の地域▽水のある風景15:30
15:35県広報15:35
15:45健康りんご長者の旅15:45
15:50名湯名湯の条件15:50
16:00★スポ少スポ少スポ少スポ少スポ少エリア▽宝を探せ16:00
16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
16:10まるごと信州情報ネットJA上伊那ふるさと便りJAふるさと便り16:10
16:30無茶さんぽユウジとなるみ素でどうでしょうNAGANO綺麗イチゲン16:30
16:40山はともだち16:40
16:45山はともだち16:45
16:50りんご長者の旅16:50
16:55い~な16:55
17:00コロナに負けないコロナに負けないコロナに負けないコロナに負けないタクシータクシー17:00
17:10手話手話手話手話手話手話17:10
17:15★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ1217:15
17:25がんばらない体操専門店ナビ17:25
17:30ダイジェスト17:30
17:35体操体操体操体操体操スポ少17:35
17:40山はともだち17:40
17:45コロナに負けないスポ少コロナに負けないスポ少コロナ17:45
17:50教室教室17:50
17:55★運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動あそび運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15イチゲンさん18:15
18:20★伊那の専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ18:20
18:25無茶さんぽ★ちびっこ▽緑ヶ丘敬愛イチゲン★ちびっこ▽伊那緑ヶ丘★エリア▽土の中から宝を探せ手話で話そう18:25
18:30ダイジェスト素顔18:30
18:40県広報18:40
18:45もみじ18:45
18:55スポーツ少年団18:55
19:00健康ふるさと便り素でどうでしょう★JAすまいる★い~なチャンネルい~なチャンネル19:00
19:15県広報19:15
19:20コロナコロナに負けないコロナに負けないコロナに負けない19:20
19:3019:30
19:40専門店ナビふくし19:40
19:45タクシービデオクラブ作品集19:45
19:50専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ19:50
19:55★月刊ワイド 月ナマ運動あそびGOGO運動あそびGOGO専門店ナビ19:55
20:00ちびっこ▽緑ヶ丘敬愛い~なちびっこ▽伊那緑ヶ丘★イチゲンさんダイジェスト20:00
20:15山はともだち20:15
20:20名湯20:20
20:30教室教室教室ダイジェスト★素顔がいいね南箕輪ダイジェスト20:30
20:35タクシーぐるっとタクシータクシー20:35
20:45りんご長者りんご長者りんご長者★もみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話手話手話20:55
21:00いなテレ1221:00
21:10古田人形芝居21:10
21:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30素でどうでしょう月刊ワイド 月ナマすまいるoneすまいるOneエリア▽宝を探せ月刊ワイド 月ナマ21:30
22:00無茶さんぽ無茶さんぽNAGANO綺麗★ビデオクラブ22:00
22:30イチゲンけーぶる▽名古屋イチゲン素でどうでしょうい~な22:30
22:45山はともだちスポ少スポ少22:45
22:50ドローン22:50
22:55手話手話で話そう22:55
23:0023:00
23:15りんご長者23:15
23:25県議会ですい~なぐるっとタクシーい~な23:25
23:30山はともだち素でどうでしょう素顔23:30
23:40イチゲン23:40
23:45MSAやったもんガチ健康MSAやったもんガチもみじ23:45
23:55タクシー23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎信毎文字信毎信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

8日(月)9日(火)10日(水)11日(木)12日(金)13日(土)14日(日)
05:00いなテレ1205:00
05:10健康05:10
05:15体操05:15
05:25まるごと信州情報ネットNAGANOちびっこ▽敬愛NAGANOちびっこ▽竜西名水巡りの旅ダイジェスト05:25
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動ナビ05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:15りんご長者06:15
06:25山はともだち★教室山はともだち今週の教室山はともだち教室山はともだち06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40コロナりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者JA広報る~らるJA06:40
06:50がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:00いなテレ1207:00
07:10専門店ナビ伊那の専門店ナビ07:10
07:15体操07:15
07:20専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ07:20
07:25ふくしきらきら☆ふくしふくしふくし07:25
07:30エリア▽宝を探せダイジェスト月刊ワイド 月ナマエリア▽宝を探せふるさと便り07:30
07:50名湯07:50
08:00まるごと信州山はともだちちびっこ▽伊那保育園ちびっこ▽竜西★まるごと信州情報ネット素顔08:00
08:15県広報ちびっこ▽つくしんぼ保育園もみじ08:15
08:30山はともだち健康ふるさと便りダイジェストJAダイジェストい?な08:30
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08:50名湯★名湯の条件専門店ナビ08:50
08:55運動あそびGOGO08:55
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09:10タクシータクシータクシータクシータクシー09:10
09:20★高遠食彩館チャンネル★高遠食彩館チャンネル★高遠食彩館チャンネル★高遠食彩館チャンネル★高遠食彩館チャンネル09:20
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09:30ちびっこ▽伊那保育園ちびっこ▽竜西保育園県議会ですまるごと信州09:30
09:35コロナJA体操09:35
09:45ちびっこ▽つくしんぼ保育園県広報 信州のチカライチゲンさん09:45
10:00すまいるoneユウジとなるみけーぶるユウジとなるみ健康タクシービデオクラブ作品集10:00
10:10教室10:10
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10:20名湯10:20
10:30ドローン素でどう体操無茶体操けーぶる▽常滑10:30
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10:55手話10:55
11:00古田人形芝居ふるさと古田人形芝居発表会JAJA山はともだちダイジェスト11:00
11:15イチゲン11:15
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11:30私の地域▽水のある風景私の地域▽水のある風景県広報ちびっこ▽伊那保育園ちびっこ▽竜西11:30
11:45教室ちびっこ▽つくしんぼ保育園11:45
11:50がんばらない体操11:50
12:00素顔けーぶる山はともだちまるごと信州情報ネット月刊ワイド 月ナマ12:00
12:15もみじイチゲン12:15
12:30すまいるOne日本名水巡りの旅ダイジェスト12:30
13:00県議会です県議会です県議会です県議会です月刊ワイド 月ナマ素顔13:00
13:15信毎信毎信毎信毎もみじ13:15
13:30い~なチャンネル13:30
13:50名湯の条件13:50
14:00健康リポートイチゲンちびっこ▽伊那保育園山はともだちちびっこ▽竜西保育園年末合唱祭まるごと信州情報ネット14:00
14:15県広報 信州のチカラ山はともだちちびっこ▽つくしんぼ保育園県広報14:15
14:30★手話手話で話そう手話手話手話iiネット川柳トークしよう14:30
14:35ドローンドローンドローンドローンドローン14:35
14:45★りんご長者の旅りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者14:45
14:55タクシータクシータクシータクシー14:55
15:00ビデオクラブ名水JA月刊ワイド 月ナマけーぶる無茶さんぽ15:00
15:20健康15:20
15:30イチゲンい~な私の地域▽水のある風景15:30
15:35県広報15:35
15:45健康15:45
15:50名湯名湯の条件15:50
16:00スポ少スポ少スポ少スポ少スポ少エリア▽宝を探せ16:00
16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
16:10まるごと信州情報ネットJAふるさと便りJAふるさと便り16:10
16:30無茶さんぽユウジとなるみ素でどうでしょうiiネット川柳トークしようイチゲン16:30
16:40山はともだち16:40
16:45山はともだち16:45
16:50りんご長者の旅16:50
16:55い~な16:55
17:00コロナに負けないコロナに負けないコロナに負けないコロナに負けないタクシータクシー17:00
17:10手話手話手話手話手話手話17:10
17:15★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ1217:15
17:25がんばらない体操専門店ナビ17:25
17:30ダイジェスト17:30
17:35体操体操体操体操体操スポ少17:35
17:40山はともだち17:40
17:45コロナに負けないスポ少コロナに負けないスポ少コロナ17:45
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17:55★運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動あそび運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ1218:00
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18:25無茶★ちびっこ▽伊那保育園イチゲン★ちびっこ▽竜西保育園エリア▽土の中から宝を探せ手話18:25
18:30ダイジェスト素顔18:30
18:40★ちびっこ▽つくしんぼ保育園県広報18:40
18:45もみじ18:45
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19:00健康ふるさと便り素でどうでしょうJAすまいる★い~なチャンネルい~なチャンネル19:00
19:15県広報19:15
19:20コロナコロナに負けないコロナに負けないコロナに負けない19:20
19:3019:30
19:40専門店ナビふくし19:40
19:45タクシービデオクラブ作品集19:45
19:50専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ専門店ナビ19:50
19:55月刊ワイド 月ナマ運動あそびGOGO運動あそびGOGO専門店ナビ19:55
20:00ちびっこ▽伊那保育園い~なちびっこ▽竜西保育園イチゲンさんダイジェスト20:00
20:15ちびっこ▽つくしんぼ保育園山はともだち20:15
20:20名湯20:20
20:30教室教室教室ダイジェスト★素顔がいいね南箕輪ダイジェスト20:30
20:35タクシーぐるっとタクシータクシー20:35
20:45りんご長者りんご長者りんご長者★もみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話手話手話20:55
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21:10年末合唱祭21:10
21:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30素でどうでしょう月刊ワイド 月ナマすまいるOneエリア▽宝を探せ月刊ワイド 月ナマ21:30
22:00無茶さんぽ無茶さんぽ★iiネット川柳トークしようビデオクラブ22:00
22:30イチゲンけーぶる▽名古屋イチゲン素でどうでしょうい~な22:30
22:45山はともだちスポ少スポ少22:45
22:50ドローン22:50
22:55手話手話で話そう22:55
23:0023:00
23:15りんご長者23:15
23:25県議会ですい~なぐるっとタクシーい~な23:25
23:30山はともだち素でどうでしょう素顔23:30
23:45MSAやったもんガチ健康MSAやったもんガチもみじ23:45
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎信毎文字信毎信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

15日(月)16日(火)17日(水)18日(木)19日(金)20日(土)21日(日)
05:00いなテレ12いなテレ1205:00
05:10健康05:10
05:15体操05:15
05:25まるごと信州情報ネット川柳ちびっこ▽はらぺこ川柳名水巡りの旅ダイジェスト05:25
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動ナビ05:55
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06:10県広報06:10
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06:25山はともだち★教室山はともだち今週の教室山はともだち教室山はともだち06:25
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07:15体操07:15
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08:15県広報もみじ08:15
08:30山はともだち健康ふるさと便りダイジェストJA広報る?らるダイジェストい?な08:30
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15:20健康15:20
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16:30無茶さんぽユウジとなるみ素でどうでしょうラーメン綺麗私の地域▽水のある風景16:30
16:40山はともだち16:40
16:45山はともだち16:45
16:50りんご長者の旅16:50
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17:00コロナに負けないコロナに負けないコロナに負けないコロナに負けないタクシータクシー17:00
17:10手話手話手話手話手話手話17:10
17:15★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ12★いなテレ1217:15
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17:35体操体操体操体操体操スポ少17:35
17:40山はともだち17:40
17:45コロナに負けないスポ少コロナに負けないスポ少コロナ17:45
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