番組表
1日(土)2日(日)3日(月)4日(火)5日(水)6日(木)7日(金)
01:00高校演劇合同発表会▽伊那弥生ケ丘01:00
02:00高校演劇合同発表会▽伊那北02:00
03:00高校演劇合同発表会▽伊那西03:00
04:00高校演劇合同発表会▽箕輪進修けーぶるにっぽん島村利正没後40年信毎文字04:00
04:30女性技術者による鼎談お国自慢大新年会04:30
05:002022年テレビ年賀状05:00
05:25NAGANOちびっこ▽つくしんぼ05:25
05:30中尾歌舞伎11月公演05:30
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO05:55
06:00★女性技術者による鼎談お国自慢大新年会県政展望202206:00
06:25★今週の教室いいとこ巡り06:25
06:30二胡の四季わがまちの推し○○スポ少06:30
06:35ふくし06:35
06:40りんご長者りんご長者06:40
06:50体操体操06:50
07:00上伊那少年野球6年生大会いなテレ1207:00
07:25ふくしふくし07:25
07:30★わがまちの推し○○★○○対決NAGANO綺麗07:30
08:00素顔がいいね南箕輪2022年テレビ年賀状ちびっこ▽つくしんぼ保育園08:00
08:15もみじチャンネル08:15
08:30い~なチャンネルい~な音楽祭ダイジェストJA08:30
08:50がんばらない体操名湯の条件08:50
09:002022年テレビ年賀状2022年テレビ年賀状体操体操体操09:00
09:10番組情報09:10
09:15ぐるっとタクシータクシータクシー09:15
09:20高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル09:20
09:25ドローン09:25
09:30ちびっこ▽つくしんぼ保育園09:30
09:35体操体操09:35
09:45県広報県広報 信州のチカラ09:45
10:00かみいなではたらくを知るテレビ①かみいなではたらくを知るテレビ②かみいなではたらくを知るテレビ③かみいなではたらくを知るテレビ④かみいなではたらくを知るテレビ⑤けーぶるにっぽん健康10:00
10:15県広報10:15
10:30素でどう体操10:30
10:40手話で話そう10:40
10:45がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操イチゲンさんどうでしょう10:45
11:00上伊那少年野球6年生大会二胡の四季2022年テレビ年賀状2022年テレビ年賀状島村利正没後40年JAJA11:00
11:20りんご長者の旅りんご長者11:20
11:30県広報私の地域▽道のある風景11:30
11:45教室11:45
12:00伊那市創造館自主映画祭わがまちの推し○○ユウジとなるみいいとこ巡り12:00
12:15イチゲンさん12:15
12:30NAGANOすまいるone12:30
13:00素顔がいいね南箕輪食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル13:00
13:05信毎信毎信毎13:05
13:15もみじチャンネル13:15
13:30い~なチャンネル女性技術者による鼎談13:30
13:50がんばらない体操13:50
14:00い~な音楽祭島村利正没後40年私の地域私の地域ちびっこ▽つくしんぼ保育園14:00
14:30★手話手話手話14:30
14:35ドローンドローンドローン14:35
14:45★りんご長者りんご長者りんご長者14:45
14:50中尾歌舞伎11月公演14:50
14:55ぐるっとタクシータクシー14:55
15:00JAご当地○○対決私の地域▽道のある風景15:00
15:20健康15:20
15:30い~なチャンネル15:30
15:35県広報15:35
15:50名湯の条件名湯の条件15:50
16:00中尾歌舞伎 11月公演県政展望2022島村利正没後40年食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル16:00
16:05ふくしふくしふくし16:05
16:10NAGANO綺麗JAけーぶるにっぽん16:10
16:30素でどうでしょう素でどうでしょう16:30
16:40ユウジとなるみNAGANO16:40
17:00学校太鼓交流会い~なチャンネルコロナ17:00
17:10高遠食彩館チャンネル手話高遠食彩館チャンネル17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20がんばらない体操17:20
17:302022年テレビ年賀状わがまちの推し○○17:30
17:35がんばらない体操体操体操17:35
17:45コロナに負けないスポ少コロナ17:45
17:50教室17:50
17:55運動あそびGOGO運動あそび17:55
18:002022年テレビ年賀状い~なチャンネルいなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:20がんばらない体操18:20
18:25無茶さんぽちびっこ▽つくしんぼ保育園私の地域▽道のある風景18:25
18:30素顔がいいね南箕輪県政展望202218:30
18:45もみじチャンネル18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00い~なチャンネルい~なチャンネル2022年テレビ年賀状2022年テレビ年賀状すまいるoneJA広報る~らるすまいるone19:00
19:20がんばらない体操がんばらない体操コロナに負けない19:20
19:30素でどうでしょうわがまちの推し○○19:30
19:55運動あそびGOGO運動あそび運動19:55
20:00県政展望2022二胡の四季お国自慢大新年会い~なチャンネルちびっこ▽つくしんぼ保育園イチゲンさん20:00
20:15いいとこ巡り20:15
20:20名湯20:20
20:25ふくし20:25
20:30素顔がいいね南箕輪NAGANO綺麗今週の教室けーぶる▽滋賀20:30
20:35タクシー20:35
20:45もみじチャンネルりんご長者20:45
20:55手話で話そう20:55
21:002022年テレビ年賀状2022年テレビ年賀状かみいなではたらくを知るテレビ⑤21:00
21:25ふくしふくし21:25
21:30けーぶるにっぽんけーぶる▽滋賀21:30
21:45スポーツ少年団21:45
21:55手話で話そう21:55
22:00かみいなではたらくを知るテレビ①かみいなではたらくを知るテレビ②かみいなではたらくを知るテレビ③かみいなではたらくを知るテレビ④NAGANOビデオクラブ22:00
22:25タクシー22:25
22:30いいとこ巡りすまいる22:30
22:45がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操健康スポ少22:45
22:55手話で話そう22:55
23:00い~なチャンネル学校太鼓交流会い~な音楽祭島村利正没後40年23:00
23:20がんばらない体操23:20
23:25い~なチャンネルタクシー23:25
23:30素顔がいいね南箕輪素でどうでしょう23:30
23:45MSAやったもんガチ23:45
24:00お国自慢大新年会2022年テレビ年賀状ショップショップショップ24:00
24:45もみじチャンネル24:45
26:00わがまちの推し○○お国自慢大新年会信毎信毎文字信毎26:00
28:0028:00
29:0029:00
29:3029:30

8日(土)9日(日)10日(月)11日(火)12日(水)13日(木)14日(金)
05:00南アPVいなテレ1205:00
05:10健康05:10
05:15体操05:15
05:25ガチャさん県政展望県政展望県政展望ちびっこ▽村西部①ラーメンちびっこ▽南箕輪西部②05:25
05:55運動あそびGOGO運動運動運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO05:55
06:00いなテレ12南アPV06:00
06:10県広報06:10
06:15りんご長者06:15
06:25今週の教室いいとこ巡りいいとこ巡り教室いいとこ巡り今週の教室いいとこ巡り06:25
06:30スポーツ少年団スポ少スポ少06:30
06:35きらきら☆ふくしふくしふくし06:35
06:40JA広報る~らるJAコロナりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者06:40
06:50がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12南アルプスPVいなテレ12いなテレ1207:00
07:15体操体操07:15
07:25きらきら☆ふくしふくしふくしふくしきらきら☆ふくしふくしふくし07:25
07:30女性技術者による鼎談県政展望2022けーぶるNAGANO綺麗○○対決みんなのラーメン07:30
07:50中尾歌舞伎 11月公演07:50
08:00素顔健康ちびっこ▽南箕輪西部①ちびっこ▽南箕輪西部②08:00
08:15もみじ県広報08:15
08:30い~なチャンネル私の地域▽道のある風景JA広報る~らる私の地域▽道のある風景JA08:30
08:50手話名湯の条件名湯の条件08:50
08:55運動あそび08:55
09:00学校太鼓交流会素でどうでしょうがんばらない体操体操体操体操体操09:00
09:10タクシー09:10
09:15ぐるっとタクシータクシータクシータクシー09:15
09:20手話で話そう高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル09:20
09:25ドローンドローンスポーツ少年団ドローン09:25
09:30ちびっこ▽つくしんぼちびっこ▽南箕輪西部①ちびっこ▽南箕輪西部②09:30
09:35コロナJA体操09:35
09:45信州健康リポート県広報 信州のチカラ09:45
09:55スポーツ少年団09:55
10:00NAGANO綺麗ビデオクラブ作品集上伊那少年野球NAGANO上伊那少年野球けーぶるにっぽん健康10:00
10:15県広報10:15
10:30けーぶるにっぽん素でどう素でどう体操10:30
10:40手話10:40
10:45タクシー10:45
10:55手話10:55
11:00中尾歌舞伎 11月公演島村利正没後40年けーぶる▽滋賀・赤こんにゃくJAJA11:00
11:20りんご長者りんご長者11:20
11:30県広報私の地域▽道のある風景11:30
11:45教室11:45
12:00素顔ユウジとなるみ宮坂七郎のいいとこ巡り12:00
12:15もみじイチゲンさん12:15
12:30わがまちの推し○○い~なチャンネルラーメンすまいる12:30
12:50名湯12:50
13:00素顔がいいね南箕輪い~な音楽祭食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル13:00
13:05信毎信毎信毎信毎13:05
13:15もみじチャンネル13:15
13:30い~なチャンネル13:30
13:50名湯13:50
14:00上伊那少年野球6年生大会二胡の四季無茶さんぽちびっこ▽南箕輪西部①私の地域ちびっこ▽南箕輪西部②14:00
14:30手話手話手話手話14:30
14:35ドローンドローンドローンドローン14:35
14:45りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者14:45
14:55タクシータクシー14:55
15:00私の地域JAご当地○○対決私の地域▽道のある風景15:00
15:20健康15:20
15:30イチゲンさんい~なチャンネル15:30
15:35県広報15:35
15:45信州健康リポート15:45
15:50名湯の条件名湯の条件15:50
16:00すまいるone手話で話そう食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル16:00
16:05きらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
16:10県政展望2022JA私の地域▽道のある風景JAけーぶるにっぽん16:10
16:30イチゲンさんけーぶるにっぽん素でどうでしょう16:30
16:40いいとこ巡りユウジとなるみラーメン16:40
16:45宮坂七郎のいいとこ巡り16:45
16:55い~なチャンネル16:55
17:00ぐるっとタクシーぐるっとタクシーコロナコロナ17:00
17:10手話で話そう手話で話そう手話高遠食彩館チャンネル手話高遠食彩館チャンネル17:10
17:15いなテレ12いなテレ12南アルプスPVいなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:25がんばらない体操スポーツ少年団17:25
17:30県政展望202217:30
17:35スポーツ少年団がんばらない体操体操がんばらない体操体操体操17:35
17:40いいとこ巡り17:40
17:45コロナに負けないスポ少コロナスポ少コロナ17:45
17:50教室教室17:50
17:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動運動運動あそび17:55
18:00いなテレ12いなテレ12南アルプスPVいなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話で話そう18:10
18:15りんご長者の旅イチゲンさん18:15
18:20手話で話そう18:20
18:25手話で話そう無茶さんぽちびっこ▽南箕輪西部①無茶さんぽちびっこ▽南箕輪西部②私の地域▽道のある風景18:25
18:30県政展望2022素顔18:30
18:45もみじ18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00い~なチャンネルい~なチャンネル健康リポートJAすまいるoneJA広報る~らるすまいるone19:00
19:15県広報 信州のチカラ19:15
19:20コロナに負けないコロナに負けないコロナコロナに負けない19:20
19:30いなテレ12いなテレ12南アルプスPV19:30
19:40きらきら☆ふくし19:40
19:45ぐるっとタクシービデオクラブ作品集19:45
19:55運動あそびGOGOご当地○○対決運動運動あそび運動19:55
20:00けーぶる▽滋賀南アルプスPVちびっこ▽南箕輪西部①い~なチャンネルちびっこ▽南箕輪西部②イチゲンさん20:00
20:15いいとこ巡り20:15
20:20名湯20:20
20:25きらきら☆ふくし20:25
20:30素顔けーぶる▽滋賀素でどうでしょうみんなのラーメン今週の教室ダイジェスト20:30
20:35タクシータクシー20:35
20:45★もみじりんご長者りんご長者20:45
20:55手話で話そう手話で話そう手話で話そう20:55
21:00いなテレ1221:00
21:10上伊那少年野球21:10
21:15体操21:15
21:25ふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30○○対決ご当地○○対決素でどうでしょうけーぶる▽滋賀けーぶる▽滋賀21:30
22:00無茶さんぽ無茶さんぽラーメン22:00
22:30い~なチャンネルイチゲンさんけーぶる▽滋賀・赤こんにゃくイチゲンさんすまいるビデオクラブ22:30
22:45いいとこ巡りスポ少スポ少22:45
22:50ドローン22:50
22:55手話で話そう22:55
23:00南アPV23:00
23:15りんご長者23:15
23:25ガチャさんい~なチャンネルタクシーい~なタクシー23:25
23:30素顔いいとこ巡り素でどうでしょう23:30
23:45もみじMSAやったもんガチ健康MSAやったもんガチ23:45
23:55ぐるっとタクシー23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップ24:00
24:10信毎文字24:10
26:00信毎文字信毎文字信毎文字信毎信毎文字信毎26:00
29:0029:00

15日(土)16日(日)17日(月)18日(火)19日(水)20日(木)21日(金)
05:0005:00
05:10健康05:10
05:15体操05:15
05:25ガチャさんダイジェストまるごと信州CEK週間ちびっこ▽東みのわガラぽんちびっこ▽伊那05:25
05:40ちびっこ▽はらぺこ05:40
05:55運動あそびGOGO運動運動運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:15りんご長者06:15
06:25教室いいとこ巡りいいとこ巡り★教室いいとこ巡り今週の教室いいとこ巡り06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40JA広報る~らるJAコロナりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者06:40
06:50がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1207:00
07:15体操体操07:15
07:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくしふくし07:25
07:30CEK週間ダイジェストCEK週間ダイジェストみんなのラーメンダイジェストみんなのラーメン○○対決07:30
08:00まるごと信州情報ネット素顔まるごと信州情報ネット健康ちびっこ▽東みのわちびっこ▽伊那保育園08:00
08:15もみじ県広報ちびっこ▽はらぺこ08:15
08:30ダイジェストい~なチャンネルCEK週間ダイジェストCEK週間ダイジェストJAダイジェストJA08:30
08:50手話名湯の条件08:50
08:55運動あそび08:55
09:00無茶さんぽ素でどうでしょう体操体操体操体操体操09:00
09:10タクシー09:10
09:15タクシータクシータクシータクシー09:15
09:20高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル★高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル09:20
09:25ドローンドローンスポーツ少年団ドローン09:25
09:30教えてガチャさんまるごと信州情報ネットちびっこ▽東みのわ保育園ちびっこ▽伊那保育園09:30
09:35コロナに負けないJA体操09:35
09:45信州健康リポート県広報 信州のチカラちびっこ▽はらぺこ09:45
09:55スポーツ少年団09:55
10:00タクシービデオクラブ作品集い~な音楽祭ラーメンい~な音楽祭けーぶるにっぽん健康10:00
10:10教室10:10
10:15きらきら☆ふくし県広報10:15
10:20名湯の条件10:20
10:30けーぶるにっぽん素でどう素でどう10:30
10:45タクシー10:45
10:55手話10:55
11:00CEK週間ダイジェストダイジェストけーぶるにっぽんJA11:00
11:20りんご長者11:20
11:30ちびっこ▽南箕輪西部①ちびっこ▽南箕輪西部②私の地域11:30
12:00まるごと信州情報ネットご当地○○対決素顔ユウジとなるみいいとこ巡り12:00
12:15もみじイチゲンさん12:15
12:30ダイジェストい~なチャンネルガラぽんすまいるone12:30
12:50名湯12:50
13:00ご当地○○対決素顔食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル13:00
13:05信毎信毎信毎信毎信毎13:05
13:15もみじ13:15
13:30い~なチャンネル13:30
13:50名湯13:50
14:00い~な音楽祭まるごと信州情報ネット宮坂七郎のいいとこ巡り無茶さんぽちびっこ▽東みのわ保育園私の地域ちびっこ▽伊那保育園14:00
14:15県広報 信州のチカラちびっこ▽はらぺこ14:15
14:30CEK週間ダイジェスト手話手話手話で話そう手話手話14:30
14:35ドローンドローンドローンドローンドローン14:35
14:45りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者14:45
14:55タクシータクシータクシー14:55
15:00すまいるビデオクラブ私の地域JA○○対決▽チョコレート私の地域▽道のある風景15:00
15:20健康15:20
15:30私の地域イチゲンさんい~なチャンネル15:30
15:35県広報15:35
15:45健康信州健康リポート15:45
15:50名湯の条件名湯の条件15:50
16:00みんなのラーメン食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル食彩館チャンネル16:00
16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
16:10まるごと信州情報ネットJAまるごと信州情報ネットJAけーぶるにっぽん16:10
16:30イチゲンさんCEK週間素でどうでしょう16:30
16:40いいとこ巡りユウジとなるみガラぽん16:40
16:45いいとこ巡り16:45
16:55い~な16:55
17:00ぐるっとタクシーぐるっとタクシーコロナコロナ17:00
17:10手話で話そう手話で話そう手話高遠食彩館チャンネル手話スポーツ少年団17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:25がんばらない体操スポーツ少年団17:25
17:30ダイジェスト17:30
17:35スポーツ少年団体操体操がんばらない体操体操がんばらない体操17:35
17:40いいとこ巡り17:40
17:45コロナスポ少コロナに負けないスポ少コロナに負けない17:45
17:50教室教室17:50
17:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動あそび運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15りんご長者イチゲンさん18:15
18:25手話無茶さんぽちびっこ▽東みのわ保育園無茶さんぽちびっこ▽伊那保育園私の地域18:25
18:30ダイジェスト素顔がいいね南箕輪18:30
18:40ちびっこ▽はらぺこ18:40
18:45もみじチャンネル18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00い~なチャンネルい~なチャンネル健康リポートJAすまいるoneJA広報る~らるすまいるone19:00
19:15県広報 信州のチカラ19:15
19:20コロナコロナに負けないコロナコロナに負けない19:20
19:30いなテレ12いなテレ1219:30
19:40きらきら☆ふくし19:40
19:45タクシービデオクラブ作品集19:45
19:55運動○○対決▽チョコレート運動運動あそびGOGO運動あそび運動19:55
20:00ダイジェストちびっこ▽東みのわ保育園い~なチャンネルちびっこ▽伊那保育園イチゲンさん20:00
20:15ちびっこ▽はらぺこいいとこ巡り20:15
20:20名湯20:20
20:30素顔ダイジェスト今週の教室ガラぽんで行く今週の教室ダイジェスト20:30
20:35タクシータクシー20:35
20:45★もみじりんご長者りんご長者20:45
20:55手話で話そう20:55
21:00いなテレ1221:00
21:10い~な音楽祭21:10
21:15体操21:15
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22日(土)23日(日)24日(月)25日(火)26日(水)27日(木)28日(金)
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29日(土)30日(日)31日(月)
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