いなテレ１２動画
- 11:45脳いきいき体操▽口腔▽貯筋
- 11:55今週の教室
- 12:00伊那谷昼ワイド867
- 14:00長野県少年少女合唱祭
- 16:50運動あそびＧＯＧＯ
- 16:55い～なチャンネル
- 17:15いなテレ１２Ｎ
- 17:35がんばらない体操
- 17:45スポーツ少年団▽みすずバレー
- 17:50今週の教室
- 17:55運動あそびＧＯＧＯ
- 18:00いなテレ１２Ｎ
- 18:25ガラぽん エリア一周の旅
- 18:55スポーツ少年団▽みすずバレー
- 19:00ふるさと便り
- 19:20がんばらない体操
- 19:30いなテレ１２Ｎ
- 19:52GRAMHOUSE Pick up LIVE
- 19:55語り継ぐ戦争⑦その時、女たちは
- 20:55手話で話そう
- 21:00いなテレ１２Ｎ
- 21:25★きらきら☆ふくし
- 21:30素でどうでしょう
