いなテレ１２動画
- 11:00私の地域▽川のある風景
- 11:30記録する街並み
- 11:45脳いきいき体操▽口腔▽貯筋
- 11:55今週の教室
- 12:00伊那谷昼ワイド867
- 14:00伊那弥生ケ丘高校同窓会 八木健彦先生講演会
- 16:50運動あそびＧＯＧＯ
- 16:55い～なチャンネル
- 17:15いなテレ１２Ｎ
- 17:35がんばらない体操
- 17:45スポーツ少年団
- 17:50今週の教室
- 17:55運動あそびＧＯＧＯ
- 18:00いなテレ１２Ｎ
- 18:25みんなのラーメン
- 18:55スポーツ少年団
- 19:00上伊那ふるさと便り
- 19:20がんばらない体操
- 19:30いなテレ１２Ｎ
- 19:52★ＧＲＡＭＨＯＵＳＥ
- 19:55鉄道温泉⑤帯広・十勝
- 20:25鉄道温泉⑥土佐くろしお鉄道
- 20:55手話で話そう
- 21:00いなテレ１２Ｎ
- 21:25★きらきら☆ふくし
