いなテレ１２動画
- 17:55運動あそびＧＯＧＯ
- 18:00いなテレ１２Ｎ
- 18:25ガラぽん旅
- 18:55スポーツ少年団▽伊那JVC
- 19:00上伊那ふるさとだより
- 19:20がんばらない体操
- 19:30いなテレ１２Ｎ
- 19:52★ＧＲＡＭＨＯＵＳＥ
- 19:55NHKスペシャル▽回天特別攻撃隊人間魚雷
- 20:40記録する街並み
- 20:55★手話で話そう
- 21:00いなテレ１２Ｎ
- 21:25脳いきいき体操
- 21:30素でどうでしょう
- 22:00無茶さんぽ
- 22:30イチゲンさんどうでしょう
- 22:45宮坂七郎のいいとこ巡り
- 23:00いなテレ１２Ｎ
- 23:25番組情報
- 23:30教えてガチャさん
- 24:00ショップ
- 26:00信毎文字＜＜N>>
