いなテレ１２動画
- 05:25みんなのラーメン
- 05:55運動あそびＧＯＧＯ
- 06:00いなテレ１２Ｎ
- 06:25松尾アトムの瞬間メタル▽伊那ファイターズ
- 06:40みんなｄｅマレット▽はびろクラブ
- 06:50がんばらない体操
- 07:00いなテレ１２Ｎ
- 07:25きらきら☆ふくし
- 07:30月刊ワイドＮ 月ナマ
- 08:30Ｎダイジェスト
- 09:00がんばらない体操
- 09:10そば切り音頭▽こまち～ず
- 09:15脳いきいき体操▽口腔
- 09:20手話で話そう
- 09:25今週の教室
- 09:30運動あそびＧＯＧＯ
- 09:35がんばらない体操
- 09:45県広報 信州のチカラ
- 10:00エリア▽靴磨き山岸賢治
- 10:30無茶さんぽ
- 11:00ＪＡ広報る～らる
- 11:30みんなｄｅマレット▽はびろクラブ
- 11:40松尾アトムの瞬間メタル▽伊那ファイターズ
- 11:55今週の教室
- 12:00伊那谷昼ワイド867
- 14:00第１９回上伊那ＣＡＴＶ杯少年サッカー大会
