いなテレ１２動画
- 26:00信毎文字Ｎ
- 05:00いなテレ１２Ｎ
- 05:25まるごと信州情報ネット
- 05:55運動あそびＧＯＧＯ
- 06:00いなテレ１２Ｎ
- 06:25松尾アトムの瞬間メタル▽高遠・剣道部
- 06:40みんなdeマレット▽箕輪マレットゴルフ同好会
- 06:50がんばらない体操
- 07:00いなテレ１２Ｎ
- 07:25きらきら☆ふくし
- 07:30まるごと信州情報ネット
- 08:00信州健康リポート
- 08:15県広報 信州のチカラ
- 09:00がんばらない体操
- 09:10そば切り音頭▽こまち～ず
- 09:15脳いきいき体操▽口腔
- 09:20手話で話そう
- 09:25スポーツ少年団▽オランダ体育
- 09:30素でどうでしょう
- 10:00エリア・レポート▽伊那美術協会
- 10:30がんばらない体操
- 10:40上伊那ふるさと便り
- 11:00私の地域▽川のある風景
- 11:30みんなdeマレット▽箕輪マレットゴルフ同好会
- 11:40松尾アトムの瞬間メタル▽高遠・美術部▽高遠高校美術部
- 12:00伊那谷昼ワイド867
