いなテレ１２動画
- 15:00私の地域▽坂のある風景
- 15:30イチゲンさんどうでしょう
- 15:45信州健康リポート
- 16:00今週の教室
- 16:10ＪＡ広報る～らる
- 16:30上伊那ふるさとだより
- 16:50運動あそびＧＯＧＯ
- 16:55松尾瞬メタ▽伊那ファイターズ
- 17:10手話で話そう
- 17:15★いなテレ１２Ｎ
- 17:35記録する街並み
- 17:50今週の教室
- 17:55運動あそびＧＯＧＯ
- 18:00いなテレ１２Ｎ
- 18:25★ちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組
- 18:55スポーツ少年団▽高遠少年野球
- 19:00ＪＡ広報る～らる
- 19:20脳いきいき体操
- 19:30いなテレ１２Ｎ
- 19:52ＧＲＡＭＨＯＵＳＥ
- 19:55運動あそびＧＯＧＯ
- 20:00ちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組
- 20:30今週の教室
- 20:35運動あそびＧＯＧＯ
- 20:40店ばな工房
- 20:55手話で話そう
- 21:00いなテレ１２Ｎ
- 21:25脳いきいき体操
- 21:30月刊ワイドＮ月ナマ
- 22:30おまつりニッポン▽京都・田歌の神楽／東京・みたままつり
- 23:00いなテレ１２Ｎ
- 23:25上伊那ふるさとだより
- 23:45ＭＳＡ
- 24:00ショップ
- 26:00信毎文字Ｎ
