いなテレ１２動画
- 26:00信毎文字Ｎ
- 05:00いなテレ１２Ｎ
- 05:25ガラぽん旅
- 06:00いなテレ１２Ｎ
- 06:25松尾アトムの瞬間メタル
- 06:40みんなdeマレット
- 06:50がんばらない体操
- 07:00いなテレ１２Ｎ
- 07:25脳いき体操
- 07:30麺ワールド▽ほうとう・鍋焼き
- 08:00NAGANO綺麗
- 08:30Ｎダイジェスト
- 09:00がんばらない体操
- 09:10そば切り音頭▽こまち～ず
- 09:15脳いき体操▽口腔
- 09:20手話で話そう
- 09:25今週の教室
- 09:30運動あそびＧＯＧＯ
- 09:35がんばらない体操
- 09:45県広報信州のチカラ
- 10:00エリアレポート▽山の道しるべ
- 10:30無茶さんぽ
- 11:00ＪＡ広報る～らる
