いなテレ１２動画
- 17:15★いなテレ１２Ｎ
- 23:45森のピアノ
- 05:00いなテレ１２Ｎ
- 05:25ＮＡＧＡＮＯ綺麗
- 05:55運動あそびＧＯＧＯ
- 06:00いなテレ１２Ｎ
- 06:25松尾瞬メタ
- 06:40みんなｄｅマレット▽日影
- 06:50がんばらない体操
- 07:00いなテレ１２Ｎ
- 07:25脳いきいき体操
- 07:30月刊ワイドＮ月ナマ
- 08:30Ｎダイジェスト
- 09:00がんばらない体操
- 09:10そば切り音頭
- 09:15脳いきいき体操
- 09:20手話で話そう
- 09:25今週の教室
- 09:30運動あそびＧＯＧＯ
- 09:45県広報 信州のチカラ
- 10:00エリア▽パーソナルトレーナー
- 10:15記録する街並み
- 10:30無茶さんぽ
- 11:00ＪＡ広報る～らる
