いなテレ１２動画
- 12:00★伊那谷昼ワイド867
- 14:00ちびっこ▽東春近・きりん組
- 14:30手話で話そう
- 14:35がんばらない体操
- 14:45松尾瞬メタ▽伊那ファイターズ
- 15:00私の地域▽坂のある風景
- 15:30い～なチャンネル
- 16:00今週の教室
- 16:05店ばな工房
- 16:25信州健康リポート
- 16:40スポーツ少年団▽高遠少年野球
- 16:50運動あそびＧＯＧＯ
- 16:55そば切り音頭▽こまち～ず
- 17:00脳いきいき体操
- 17:10手話で話そう
- 17:15★いなテレ１２Ｎ
- 17:35がんばらない体操
- 17:45みんなdeマレット▽しんきん年金友の会
- 17:55運動あそびＧＯＧＯ
- 18:00いなテレ１２Ｎ
- 18:25エリア▽陸軍農耕勤務隊
- 18:55スポーツ少年団▽高遠少年野球
- 19:00Nuts！
- 19:30いなテレ１２Ｎ
- 19:52ＧＲＡＭＨＯＵＳＥ
- 19:55運動あそびＧＯＧＯ
- 20:00イチゲンさんどうでしょう
- 20:15宮坂七郎のいいとこ巡り
- 20:30★Ｎダイジェスト
- 21:00いなテレ１２Ｎ
- 21:25脳いきいき体操
- 21:30エリア▽陸軍農耕勤務隊
- 22:00ビデオクラブ作品集
- 22:45店ばな工房
- 23:00いなテレ１２Ｎ
- 23:30素でどうでしょう
