いなテレ12動画
- 13:05記録する街並み
- 14:00無茶さんぽ
- 14:30手話で話そう
- 14:35ゆうあい・ぐるっと
- 14:45松尾アトム前派出所の瞬間メタル
- 14:55脳いきいき体操▽貯筋体操
- 15:00私の地域▽甘味のある風景
- 15:30南海トラフ地震と浜岡原発
- 16:00ニシザワ食彩館CH
- 16:05きらきら☆ふくし
- 16:10鉄道温泉うまい飯▽飯田線
- 16:40みんなのラーメン
- 17:10ニシザワ食彩館CH
- 17:15★いなテレ12N
- 17:35がんばらない体操
- 17:45スポーツ少年団
- 17:50今週の教室
- 17:55運動あそびGOGO
- 18:00いなテレ12N
- 18:25上伊那唯一のボウリング場 ミノワボウル
- 18:55スポーツ少年団
- 19:00Lの魂 えるたま
- 19:30いなテレ12N
- 19:52GRAMHOUSE Pick up LIVE
- 19:55運動あそびGOGO
- 20:00イチゲンさんどうでしょう
- 20:15宮坂七郎のいいとこ巡り
- 20:30★Nダイジェスト
- 21:00いなテレ12N
- 21:25きらきら☆ふくし
- 21:30上伊那唯一のボウリング場 ミノワボウル
- 22:00伊那ビデオクラブ作品集
- 22:45記録する街並み
- 23:00いなテレ12N
- 23:25ぐるっとタクシー
- 23:30素でどうでしょう