いなテレ１２動画
- 16:55い～なチャンネル
- 10:45宮坂七郎のいいとこ巡り
- 11:00Ｎダイジェスト
- 11:30記録する街並み
- 11:45脳いきいき体操
- 11:55今週の教室
- 12:00伊那谷昼ワイド867
- 14:00伊東初絵一人芝居花いちもんめ
- 16:50運動あそびＧＯＧＯ
- 16:55上伊那ふるさと便り
- 17:15いなテレ１２Ｎ
- 17:35がんばらない体操
- 17:45スポーツ少年団
- 17:50今週の教室
- 17:55運動あそびＧＯＧＯ
- 18:00いなテレ１２Ｎ
- 18:25リニアのリアル
- 18:55スポーツ少年団
- 19:00上伊那ふるさと便り
- 19:20がんばらない体操
- 19:30いなテレ１２Ｎ
- 19:52★ＧＲＡＭＨＯＵＳＥ
- 19:55月ナマ
- 20:55手話で話そう
