いなテレ12動画
- 11:30食べよう!つくろう!信州こむぎ大行動!
- 13:00ニシザワ食彩館CH
- 13:05記録する街並み
- 13:20信毎文字N
- 13:55信州そば切り音頭▽こまち~ず
- 14:00宮坂七郎のいいとこ巡り
- 14:15県広報 信州のチカラ
- 14:30★手話で話そう
- 14:35ゆうあい・ぐるっと
- 14:45松尾アトム前派出所の瞬間メタル
- 14:55脳いきいき体操▽貯筋体操
- 15:00伊那ビデオクラブ作品集
- 15:45信州健康リポート
- 16:00ニシザワ食彩館CH
- 16:05きらきら☆ふくし
- 16:10まるごと信州情報ネット
- 16:40宮坂七郎のいいとこ巡り
- 16:55い~なチャンネル
- 17:15★いなテレ12N
- 17:35がんばらない体操
- 17:45スポーツ少年団
- 17:50★今週の教室
- 17:55★運動あそびGOGO
- 18:00いなテレ12N
- 18:25無茶さんぽ
- 18:55スポーツ少年団
- 19:00上伊那ふるさと便り
- 19:20松尾アトム前派出所の瞬間メタル
- 19:30いなテレ12N
- 19:52GRAMHOUSE Pick up LIVE
- 19:55★月刊ワイドN月ナマ
- 20:55手話で話そう
- 21:00いなテレ12N
- 21:25★きらきら☆ふくし
- 21:30素でどうでしょう