レギュラー番組紹介 【レギュラー番組】
５月１６日(金)午後１１時３０分～ほか上伊那発の“まちおこし情報番組”。
毎回上伊那地域のこだわりの店、行ってみたい観光スポットなどを紹介。ユウジさんとゲストとの対談も必見です！
【５月号】
今月は伊那市美篶からお届けします！
１軒目は整体とピラティス・ヨガのスタジオ GreenHouseさんを紹介！
理学療法士で保健学修士の渋谷さんがその知見による整体でユウジさんのかたい身体を柔らかくします！
ピラティスでは、普段の身体の使い方を改善するために体幹やインナーマッスルを鍛えてもらいます！
２軒目は御食事処四方路さんを紹介！
ローメンズクラブとかつどん会に所属する四方路さんならではのお得なセットの他、メディア初公開のメニューを紹介！
初開催のご当地グルメスタンプラリーについてもお話しを伺います！
是非ご覧ください！
【レギュラー番組】
５月２日(金)午後８時～ほか
夜の街情報番組 イチゲンさんどうでしょう。
今月は、伊那市坂下入舟の「スナック ルアナ」と「スナック アトラ」です。
【レギュラー番組】
５月３日(土)午前９時～ほか
長野を元気に！を合言葉に活動する信州プロレスリング代表のグレート☆無茶さんが地域を散歩します。
今回は、桜の名所として知られる長野県伊那市の高遠城址公園を紹介します。
春には約１，５００本の固有種タカトオコヒガンザクラがまるで薄紅の雲のように高遠城址を埋め尽くします。
一般的なソメイヨシノよりやや小ぶりながらも赤みをおび、こぼれるように咲く可憐さとその規模の大きさから高遠の桜は「天下第一の桜」と称されるようになりました。また高遠城址公園が公園になってから、今年で１５０年。
今回は高遠城址公園特集です！
【レギュラー番組】
５月２１日(水)午後１１時３０分～ほか宮坂さんは伊那市西箕輪在住の登山家で登山歴５０年以上です。
県内のほぼ全ての山を登りイラスト入りのガイドブックを自費出版しています。
番組では宮坂さんが自然や文化、歴史など地域のいいところを掘り起こし紹介します。
【レギュラー番組】
５月１９日(月)午後５時５０分～ほか
学校での子供たちの様子は？クラスにお邪魔して授業や給食での子供たちの表情をお伝えします。
【レギュラー番組】
(月)～(金) 午後６時５５分～ ほか
伊那ケーブルテレビ放送エリア内のスポーツ少年団を紹介する番組。
地域のチームで頑張る子どもたちを紹介します！
野球・サッカー・バスケットボール・剣道など出演してくださるチームを募集しています！
５月は伊那市の美篶野球スポーツ少年団です！
【レギュラー番組】
（月）～（土）午後５時５５分～ほか 毎週更新
運動保育士のひとみ先生が自宅でできる簡単な遊びや親子で楽しめる遊びを紹介します。
テレビを見ながら一緒に体をうごかしましょう！
【レギュラー番組】
毎週(土) 午前８時～ほか地域色満載のローカル情報番組！ 地域色、郷土色、地域文化に根差したコミュニティの話題をケーブルテレビの視点で皆さんにお届けします。ケーブルテレビ局のネットワークを使い北から南までのそれぞれの地域の話題や情報が満載です。
【レギュラー番組】
午前９時１５分～、午後２時５５分～ほか
「タオル体操」「貯筋体操」「口腔体操」
脳いきいき教室で行われている体操をご紹介します。テレビの前で一緒に身体を動かしましょう～。
スタッフが、わかりやすく丁寧に指導してくれます！
【レギュラー番組】
（月）～（金） 午後２時３０分～ほか
初心者から学べる手話番組です。手話を楽しく学びましょう。
詳細へ
0265-73-2020
営業時間
月曜日から土曜日（祝日を除く）
9:00～18:00
0120-973-313
月曜日から土曜日 9:00～21:00
日・祝日 10:00～19:00
0120-929-903
0265-76-3934
※ご送信いただいた個人情報はご質問及びご要望への回答の為に使用させていただきます。
※ご返信にお時間のかかる場合がございますので、お急ぎの方は直接お問い合わせください。
