レギュラー番組紹介 【レギュラー番組】
５月１６日(金)午後１１時３０分～ほか上伊那発の“まちおこし情報番組”。
毎回上伊那地域のこだわりの店、行ってみたい観光スポットなどを紹介。ユウジさんとゲストとの対談も必見です！
【４月号（放送中）】
今月は駒ヶ根市を中心に女性が喜ぶ場所やお店を紹介します！
番組前半では、駒ヶ根市の産婦人科としておなじみの駒ヶ根高原レディスクリニックさんを紹介！
産婦人科だけでなく、内科や歯科、整形外科、介護など、生涯をサポートしてくれる駒ヶ根高原レディスクリニックさんでは、産後のお母さんの身体の悩みを解決する体操も行っています。
今回はその体操を体験させていただくほか、出産でがんばったお母さんたちに提供されている豪華なコース料理「お祝い膳」を特別にいただきます！
後半は、駒ヶ根市のバスターミナル横にある菓子店midiさんを紹介！
テイクアウトはもちろん、店内にも飲食スペースがあるmidiさんでは、こだわりのお菓子と旬の果物を丁寧に組み上げた豪華パフェがあります。
今回はそのパフェを存分に紹介させていただきます！
【レギュラー番組】
５月２日(金)午後８時～ほか
夜の街情報番組 イチゲンさんどうでしょう。
【レギュラー番組】
５月３日(土)午前９時～ほか
長野を元気に！を合言葉に活動する信州プロレスリング代表のグレート☆無茶さんが地域を散歩します。
今回は、桜の名所として知られる長野県伊那市の高遠城址公園を紹介します。
春には約１，５００本の固有種タカトオコヒガンザクラがまるで薄紅の雲のように高遠城址を埋め尽くします。
一般的なソメイヨシノよりやや小ぶりながらも赤みをおび、こぼれるように咲く可憐さとその規模の大きさから高遠の桜は「天下第一の桜」と称されるようになりました。また高遠城址公園が公園になってから、今年で１５０年。
今回は高遠城址公園特集です！
【レギュラー番組】
５月２１日(水)午後１１時３０分～ほか宮坂さんは伊那市西箕輪在住の登山家で登山歴５０年以上です。
県内のほぼ全ての山を登りイラスト入りのガイドブックを自費出版しています。
番組では宮坂さんが自然や文化、歴史など地域のいいところを掘り起こし紹介します。
【レギュラー番組】
４月２８日(月)午後５時５０分～ほか
学校での子供たちの様子は？クラスにお邪魔して授業や給食での子供たちの表情をお伝えします。
【レギュラー番組】
（月）～（土）午後５時５５分～ほか 毎週更新
運動保育士のひとみ先生が自宅でできる簡単な遊びや親子で楽しめる遊びを紹介します。
テレビを見ながら一緒に体をうごかしましょう！
【レギュラー番組】
毎週(土) 午前８時～ほか地域色満載のローカル情報番組！ 地域色、郷土色、地域文化に根差したコミュニティの話題をケーブルテレビの視点で皆さんにお届けします。ケーブルテレビ局のネットワークを使い北から南までのそれぞれの地域の話題や情報が満載です。
【レギュラー番組】
午前９時１５分～、午後２時５５分～ほか
「タオル体操」「貯筋体操」「口腔体操」
脳いきいき教室で行われている体操をご紹介します。テレビの前で一緒に身体を動かしましょう～。
スタッフが、わかりやすく丁寧に指導してくれます！
【レギュラー番組】
（月）～（金） 午後２時３０分～ほか
初心者から学べる手話番組です。手話を楽しく学びましょう。
詳細へ【レギュラー番組】
５月２日(日)午後１０時～ほか伊那ビデオクラブ会員の皆さんの作品を放送します。
0265-73-2020
営業時間
月曜日から土曜日（祝日を除く）
9:00～18:00
0120-973-313
月曜日から土曜日 9:00～21:00
日・祝日 10:00～19:00
0120-929-903
0265-76-3934
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