安曇野市とその周辺地をめぐり、地域の人の声や姿を取り上げ、その想いを伝える地域密着バラエティ番組。
おいしい飲食店や面白い人など、定番から穴場まで、各地の魅力をご紹介します！
（制作：あづみ野テレビ）
ガラぽんで行く！エリア一周の旅
- 18:25無茶さんぽ
- 11:20私の地域▽緑のある風景
- 11:50運動あそびＧＯＧＯ
- 11:55今週の教室
- 12:00伊那谷昼ワイド867
- 14:00ちびっこ▽村北部・たんぽぽ組
- 14:30手話で話そう
- 14:35がんばらない体操
- 14:45松尾▽FiveSpark後半
- 15:00私の地域▽緑のある風景
- 15:30上伊那ふるさとだより
- 15:50名湯の条件
- 16:00今週の教室
- 16:05店ばな工房
- 16:25信州健康リポート
- 16:40スポーツ少年団▽い～なちゃんソフト
- 16:50運動あそびＧＯＧＯ
- 16:55そば切り音頭
- 17:00脳いきいき体操
- 17:10手話で話そう
- 17:15いなテレ１２Ｎ
- 17:35がんばらない体操
- 17:45みんなdeマレット
- 17:55運動あそびＧＯＧＯ
- 18:00いなテレ１２Ｎ
- 18:25鉄道温泉▽#8境線
- 18:55スポーツ少年団▽い～なちゃんソフト
- 19:00Ｎｕｔｓ!
- 19:30いなテレ１２Ｎ
- 19:52ＧＲＡＭＨＯＵＳＥ
- 19:55運動あそびＧＯＧＯ
- 20:00イチゲンさんどうでしょう
- 20:15宮坂七郎のいいとこ巡り
- 20:30Ｎダイジェスト
- 21:00いなテレ１２Ｎ
- 21:25脳いきいき体操
- 21:30鉄道温泉▽#8境線
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