いなテレ12動画
- 15:30私の地域▽甘味のある風景
- 16:00上伊那唯一のボウリング場 ミノワボウル
- 16:30Lの魂 えるたま
- 17:00信州そば切り音頭▽こまち~ず
- 17:05脳いきいき体操▽口腔体操
- 17:10手話で話そう
- 17:15★いなテレ12N
- 17:25スポーツ少年団
- 17:30Nダイジェスト
- 18:00いなテレ12N
- 18:10手話で話そう
- 18:15イチゲンさんどうでしょう
- 18:30素顔がいいね南箕輪
- 18:45もみじチャンネル
- 19:00い~なチャンネル
- 19:20脳いきいき体操▽タオル体操
- 19:25脳いきいき体操▽貯筋体操
- 19:30いなテレ12N
- 19:40きらきら☆ふくし
- 19:45伊那ビデオクラブ作品集
- 20:30Nダイジェスト
- 21:00いなテレ12N
- 21:10中尾歌舞伎春季公演 奥州安達原三段目 袖萩祭文の段
- 24:00ショップ
- 26:00信毎文字N