番組表
1日(火)2日(水)3日(木)4日(金)5日(土)6日(日)7日(月)
05:00いなテレ1205:00
05:10健康05:10
05:15体操05:15
05:25Plus Bicycle名水巡りPlus Bicycleちびっこ▽上古田NAGANO綺麗ダイジェストまるごと信州05:25
05:55運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動05:55
06:00いなテレ1206:00
06:10県広報06:10
06:15りんご長者06:15
06:25今週の教室山はともだち今週の教室山はともだち教室山はともだち山はともだち06:25
06:30スポ少スポ少スポーツ少年団06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者JAJAとよバンゴ06:40
06:50★体操体操体操体操がんばらない体操06:50
07:0007:00
07:10健康07:10
07:15体操07:15
07:25きらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくしきらきら☆ふくしふくし07:25
07:30ダイジェストエリア▽がんばれ文化部ダイジェストエリア▽がんばれ文化部エリア▽バイクショップアクトふるさと便りエリア▽アクト07:30
07:50名湯07:50
08:00インフォメーションインフォメーションインフォメーションちびっこ▽上古田まるごと信州情報ネット素顔インフォメーション08:00
08:15もみじ08:15
08:30健康ふるさと便り〇〇対決▽乳製品インフォメーションダイジェストい~な山はともだち08:30
08:45名湯県広報08:45
08:50名湯手話08:50
09:00体操体操体操インフォインフォメーション体操09:00
09:10とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ09:10
09:20スポ少コロナに負けないコロナに負けないコロナに負けない09:20
09:25運動09:25
09:30映画「実りゆく」が実るまで日本名水巡りの旅信州健康リポートちびっこ▽上古田ガチャさんまるごと信州情報ネット教えてガチャさん09:30
09:45県広報信州のチカラ09:45
10:00エリア映画「実りゆく」が実るまでユウジとなるみ健康とよバンゴビデオクラブ作品集すまいる10:00
10:10教室10:10
10:15★県広報ふくし10:15
10:20名湯10:20
10:30素でどうとよバンゴ無茶とよバンゴ映画「実りゆく」が実るまでとよバンゴ10:30
10:40手話手話手話10:40
10:45イチゲンさんイチゲンさんどうでしょうとよバンゴイチゲン10:45
10:55手話10:55
11:00ふるさと上伊那中学校体育大会JAJA山はともだちダイジェスト上伊那中学校体育大会11:00
11:15イチゲン11:15
11:20りんご長者りんご長者りんご長者の旅11:20
11:30私の地域私の地域県広報日本名水巡りの旅ちびっこ▽上古田11:30
11:45教室11:45
11:50体操がんばらない体操11:50
12:00素顔エリア▽がんばれ文化部山はともだちまるごと信州情報ネット〇〇対決▽乳製品12:00
12:15もみじイチゲン12:15
12:30い?な剣道 男子団体・女子団体すまいるOneNAGANO綺麗ダイジェスト上伊那中学校体育大会12:30
12:50名湯12:50
13:00信毎文字信毎文字信毎文字〇〇対決▽乳製品素顔13:00
13:15もみじ13:15
13:30い~な13:30
13:50名湯13:50
14:00イチゲン名水巡り山はともだちちびっこ▽上古田上伊那中学校体育大会まるごと信州信州健康リポート14:00
14:15山はともだち県広報県広報 信州のチカラ14:15
14:30手話手話で話そう手話手話で話そうNAGANO手話14:30
14:35とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ★とよバンゴ14:35
14:45りんご長者の旅りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者の旅14:45
15:00Plus BicycleJA〇〇対決▽乳製品実りゆく無茶さんぽビデオクラブ15:00
15:20健康15:20
15:30イチゲンい~な上伊那中学校体育大会私の地域15:30
15:35県広報15:35
15:45健康リポート健康15:45
15:50名湯名湯の条件体操15:50
16:00スポ少スポーツ少年団スポ少スポ少エリア▽バイクショップアクトスポ少16:00
16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
16:10JAふるさとJAふるさと便りまるごと信州16:10
16:30無茶さんぽユウジとなるみ素でどうNAGANO綺麗イチゲンさん16:30
16:40山はともだち16:40
16:45インフォメーション16:45
16:50りんご長者の旅16:50
16:55い?なチャンネル16:55
17:00とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ17:00
17:10手話手話手話手話手話17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:25インフォメーションスポ少17:25
17:30ダイジェスト17:30
17:35体操体操体操体操体操17:35
17:45スポ少コロナに負けないスポ少コロナに負けないコロナに負けない17:45
17:50教室教室17:50
17:55運動あそび運動あそびGOGO運動あそび運動あそびGOGO運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15りんご長者イチゲンさん18:15
18:25インフォインフォメーション★ちびっこ▽上古田エリア▽バイクショップアクト手話インフォメーション18:25
18:30ダイジェスト素顔18:30
18:45もみじ18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00ふるさと便り素でどうインフォメーションインフォメーションい~なチャンネルい~なチャンネル健康19:00
19:15県広報19:15
19:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ19:20
19:30いなテレ12いなテレ1219:30
19:40きらきら☆ふくし19:40
19:45とよバンゴビデオクラブ作品集19:45
19:55運動運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動あそび月刊ワイド 月ナマ19:55
20:00日本名水巡りの旅い~なちびっこ▽上古田イチゲンさんダイジェスト20:00
20:15山とも20:15
20:20名湯20:20
20:30今週の教室教室教室ダイジェスト素顔がいいね南箕輪ダイジェスト20:30
20:35とよバンゴとよバンゴとよバンゴ20:35
20:45りんご長者りんご長者りんご長者もみじチャンネル20:45
20:55手話手話手話手話で話そう20:55
21:00いなテレ1221:00
21:10上伊那中学校体育大会21:10
21:15体操21:15
21:25ふくしふくしふくしふくしきらきら☆ふくしふくし21:25
21:30〇〇対決▽乳製品すまいるoneエリア▽がんばれ文化部エリア▽バイクショップアクト〇〇対決▽乳製品素でどうでしょう21:30
22:00無茶さんぽNAGANO綺麗ビデオクラブ作品集無茶さんぽ22:00
22:30映画「実りゆく」が実るまでイチゲン素でどうでしょうい~なイチゲン22:30
22:40上伊那中学校体育大会22:40
22:45スポ少スポ少山はともだち22:45
22:50とよバンゴ22:50
22:55手話手話22:55
23:00いなテレ1223:00
23:15りんご長者23:15
23:25い?ない~なガチャさん23:25
23:30山はともだち素でどう素顔23:30
23:45MSAやったもんガチ信州健康リポートMSAもみじ23:45
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎信毎文字信毎信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

8日(火)9日(水)10日(木)11日(金)12日(土)13日(日)14日(月)
05:00いなテレ12いなテレ1205:00
05:10健康05:10
05:15体操05:15
05:25NAGANO綺麗名水巡りNAGANO綺麗ちびっこ▽高遠①川柳ダイジェストダイジェスト05:25
05:55運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動運動運動あそびGOGO05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:15りんご長者06:15
06:25今週の教室山はともだち今週の教室山はともだち教室山はともだち山はともだち06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者JA広報る~らるJAとよバンゴ06:40
06:50体操体操体操体操がんばらない体操06:50
07:0007:00
07:10健康07:10
07:15体操07:15
07:25きらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくしふくしふくし07:25
07:30ダイジェストエリア▽バイクショップアクトダイジェストエリア▽バイクショップアクトエリア▽バイクショップアクトふるさと便りエリア07:30
07:50名湯の条件07:50
08:00インフォメーションインフォメーションインフォメーションちびっこ▽高遠①まるごと信州情報ネット素顔インフォメーション08:00
08:15もみじ08:15
08:30健康ふるさと便り月刊ワイド 月ナマインフォメーションダイジェスト南信工科短大山はともだち08:30
08:45名湯県広報08:45
08:50名湯手話08:50
08:55運動あそびGOGO08:55
09:00体操体操体操インフォインフォメーション体操09:00
09:10とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ09:10
09:20スポ少コロナに負けないコロナに負けないコロナに負けない09:20
09:25運動09:25
09:30映画「実りゆく」が実るまで名水健康ちびっこ▽高遠①ガチャさん映画「実りゆく」が実るまで教えてガチャさん09:30
09:45県広報09:45
10:00エリア映画「実りゆく」が実るまでユウジとなるみ健康とよバンゴビデオクラブ作品集すまいる10:00
10:10教室10:10
10:15県広報ふくし10:15
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10:30素でどうとよバンゴ無茶とよバンゴ映画「実りゆく」が実るまでとよバンゴ10:30
10:40手話手話手話で話そう10:40
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10:55手話で話そう10:55
11:00ふるさと上伊那中学校体育大会JAJA山はともだちダイジェスト上伊那中学校体育大会11:00
11:15イチゲン11:15
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11:30私の地域私の地域県広報日本名水巡りの旅ちびっこ▽高遠①11:30
11:45教室11:45
11:50体操がんばらない体操11:50
12:00素顔エリア▽バイクショップアクト山はともだち川柳月刊ワイド 月ナマ12:00
12:15もみじイチゲン12:15
12:30い?な上伊那中学校体育大会すまいるOneiiネット川柳トークしようダイジェスト上伊那中学校体育大会12:30
12:50名湯12:50
13:00信毎文字信毎文字信毎文字月刊ワイド 月ナマ素顔13:00
13:15もみじ13:15
13:30南信工科短大紹介番組13:30
13:50名湯の条件13:50
14:00イチゲン日本名水巡りの旅山はともだちちびっこ▽高遠①上伊那中学校体育大会映画「実りゆく」が実るまで信州健康リポート14:00
14:15山はともだち県広報県広報 信州のチカラ14:15
14:30手話手話手話手話で話そうiiネット川柳トークしよう手話14:30
14:35とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ14:35
14:45りんご長者の旅りんご長者の旅りんご長者りんご長者りんご長者の旅14:45
15:00NAGANOJA月刊ワイド 月ナマ実りゆく無茶ビデオクラブ15:00
15:20健康15:20
15:30イチゲンい~な上伊那中学校体育大会私の地域15:30
15:35県広報15:35
15:45健康リポート健康15:45
15:50名湯名湯の条件15:50
16:00スポ少スポーツ少年団スポ少スポ少エリア▽バイクショップアクトスポ少16:00
16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
16:10JAふるさとJAふるさと便りまるごと信州情報ネット16:10
16:30無茶さんぽユウジとなるみ素でどうiiネット川柳トークしようイチゲン16:30
16:40山とも16:40
16:45インフォメーション16:45
16:50りんご長者の旅16:50
16:55南信工科短大16:55
17:00とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ17:00
17:10手話手話手話手話手話17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:25インフォメーションスポ少17:25
17:30ダイジェスト17:30
17:35体操体操体操体操体操17:35
17:45スポ少コロナに負けないスポ少コロナに負けないコロナに負けない17:45
17:50教室教室17:50
17:55運動あそび運動あそびGOGO運動あそび運動あそびGOGO運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15りんご長者イチゲンさんどうでしょう18:15
18:25インフォインフォメーション★ちびっこ▽高遠①エリア▽バイクショップアクト手話で話そうインフォメーション18:25
18:30ダイジェスト素顔18:30
18:45もみじ18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00ふるさと便り素でどうインフォメーションインフォメーション南信工科短大紹介番組南信工科短大紹介番組健康19:00
19:15県広報19:15
19:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ19:20
19:3019:30
19:40ふくし19:40
19:45とよバンゴビデオクラブ作品集19:45
19:55運動運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動月刊ワイド月ナマ19:55
20:00日本名水巡りの旅い~なちびっこ▽高遠①イチゲンさんダイジェスト20:00
20:15山とも20:15
20:20名湯20:20
20:30今週の教室教室今週の教室ダイジェスト素顔がいいね南箕輪ダイジェスト20:30
20:35とよバンゴとよバンゴとよバンゴ20:35
20:45りんご長者りんご長者りんご長者もみじチャンネル20:45
20:55手話手話手話手話で話そう20:55
21:00いなテレ12いなテレ1221:00
21:10上伊那中学校体育大会21:10
21:15体操21:15
21:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30月刊ワイド 月ナマすまいるoneエリア▽バイクショップアクトエリア▽バイクショップアクト月ナマ素でどうでしょう21:30
22:00無茶さんぽiiネット川柳トークしようビデオクラブ作品集無茶さんぽ22:00
22:30映画「実りゆく」が実るまでイチゲン素でどうでしょう南信工科短大イチゲン22:30
22:40上伊那中学校体育大会22:40
22:45スポ少スポ少山はともだち22:45
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22:55手話手話22:55
23:00いなテレ1223:00
23:15りんご長者23:15
23:25い?ない~なガチャさん23:25
23:30山はともだち素でどう素顔23:30
23:45MSAやったもんガチ信州健康リポートMSAもみじ23:45
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎信毎文字信毎信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

15日(火)16日(水)17日(木)18日(金)19日(土)20日(日)21日(月)
05:0005:00
05:10健康05:10
05:15体操05:15
05:25川柳日本名水巡り川柳ちびっこ▽高遠②ラーメンダイジェストまるごと信州05:25
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:15りんご長者06:15
06:25教室山はともだち今週の教室山はともだち教室山はともだち山はともだち06:25
06:30スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者JA広報る~らるJAとよバンゴ06:40
06:50体操体操体操がんばらない体操06:50
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07:10健康07:10
07:15体操07:15
07:25ふくしふくしふくしふくしふくしきらきら☆ふくしふくし07:25
07:30ダイジェストエリア▽バイクショップアクトダイジェストエリア▽バイクショップアクトエリア▽バイクショップアクトふるさと便りエリア07:30
07:50名湯07:50
08:00インフォメーションインフォメーションインフォメーションちびっこ▽高遠保育園②まるごと信州情報ネット素顔インフォ08:00
08:15もみじ08:15
08:30信州健康リポートふるさと便り月刊ワイド 月ナマインフォメーションダイジェストい~な山はともだち08:30
08:45名湯県広報信州のチカラ08:45
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09:10とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ09:10
09:20スポ少コロナに負けないコロナに負けないコロナに負けない09:20
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09:30映画「実りゆく」が実るまで日本名水巡りの旅信州健康リポートちびっこ▽高遠保育園②ガチャさんまるごと信州情報ネット教えてガチャさん09:30
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10:00エリア実りゆくユウジとなるみ健康とよバンゴビデオクラブ作品集すまいる10:00
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10:30素でどうとよバンゴ無茶さんぽとよバンゴ映画「実りゆく」が実るまでとよバンゴ10:30
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14:00イチゲン名水山はともだちちびっこ▽高遠保育園②伊那北高校ダンス部まるごと信州健康14:00
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16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
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17:25インフォメーションスポ少17:25
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17:35体操体操体操体操体操17:35
17:45スポ少コロナに負けないスポ少スポ少コロナに負けない17:45
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17:55運動運動あそびGOGO運動あそび運動あそびGOGO運動あそびGOGO17:55
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18:25インフォメーションインフォメーション★ちびっこ▽高遠②エリア▽アクト手話インフォメーション18:25
18:30ダイジェスト素顔がいいね南箕輪18:30
18:45もみじチャンネル18:45
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29日(火)30日(水)
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