番組表
1日(日)2日(月)3日(火)4日(水)5日(木)6日(金)7日(土)
05:0005:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争戦争戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく05:30
05:45★体操体操体操体操体操体操体操05:45
05:55運動あそびGOGO運動運動運動運動運動運動05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:25文化財運動教室教室今週の教室今週の教室教室06:25
06:30ふくしふくしふくしふくしふくし工房信州06:30
06:35戦争戦争戦争戦争戦争06:35
06:40JA広報る~らるJA06:40
06:50体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00いなテレ1207:00
07:10ふくし07:10
07:15手話07:15
07:20県広報07:20
07:25ふくし県広報文化財県広報文化財ふくし07:25
07:30ふるさとふるさと07:30
07:35伊那谷の文化財07:35
07:40教室教室教室教室07:40
07:45運動あそび運動あそび運動あそび運動あそび07:45
07:50工房信州の家へがんばらない体操名湯07:50
08:00素顔ビデオクラブ月刊ワイド月ナマすまいるone全員野球 上伊那から甲子園へちびっこ▽木下北保育園まるごと信州情報ネット08:00
08:15もみじ08:15
08:30い~なふるさと便りJAトクFine08:30
08:45部活08:45
08:50工房信州★名湯名湯08:50
09:00とよバンゴ戦争戦争戦争戦争体験をきく戦争全員野球 上伊那から甲子園へ09:00
09:10健康09:10
09:15手話手話手話手話手話09:15
09:20アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:25ふくし09:25
09:30素でどうエリア▽ともえ食堂けーぶるすまいる工房信州ちびっこ09:30
09:40★健康09:40
10:00部活すまほすまほすまほすまほすまほちびっこ▽木下北保育園10:00
10:10ふるさと便り教室教室教室教室10:10
10:15ビデオクラブ体操がんばらない体操体操体操10:15
10:25ビデオクラブ上伊那ふるさと便り部活部活10:25
10:30教えてガチャさんけーぶるにっぽん▽愛知・常滑焼10:30
10:40グラビア釣り紀行グラビア釣り10:40
10:45グラビア釣り紀行10:45
10:55inaコレマルギン10:55
11:00ダイジェストCATV全力応援!信州球児の夏!CATV全力応援!信州球児の夏!JAJAまるごと信州情報ネット11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ11:20
11:30ちびっこ▽美篶西部保育園健康まるごと信州情報ネットとよバンゴ11:30
11:40いなテレアーカイブス11:40
11:45アーカイブスアーカイブス11:45
11:50月刊ワイド月ナマ11:50
11:55マルギンマルギン11:55
12:00ご当地〇〇対決素顔上伊那から甲子園へ全員野球 上伊那から甲子園へ12:00
12:15もみじ12:15
12:30い~な12:30
12:50工房信州がんばらない体操12:50
13:00素顔グラビア釣り紀行いなぶんいなぶん信州球児の夏13:00
13:10★せんりゅう信毎文字13:10
13:15もみじ信毎文字13:15
13:30い~なチャンネルインフォメーション13:30
13:50工房信州の家へ13:50
14:00まるごと信州情報ネットすまほ全員野球 上伊那から甲子園へ全員野球 上伊那から甲子園へすまほちびっこ▽木下北保育園14:00
14:10体操体操14:10
14:20とよバンゴとよバンゴ14:20
14:30トクFine★戦争戦争戦争14:30
14:45手話手話手話14:45
14:50★アーカイブスアーカイブス14:50
15:00ラーメンビデオクラブ月刊ワイド月ナマJAせんりゅうトクFine15:00
15:20健康15:20
15:30すまいる県広報い~な15:30
15:35県広報15:35
15:45文化財信州健康リポート15:45
15:50とよバンゴアーカイブス15:50
16:00エリア▽ともえ食堂いなぶん情報局いなぶんいなぶん信毎文字信毎文字けーぶるにっぽん▽愛知・常滑焼16:00
16:10信毎信毎16:10
16:30イチゲントクFine16:30
16:45手話inaコレ16:45
16:50がんばらない体操手話で話そう16:50
16:55い~なチャンネル16:55
17:00いなテレ12アーカイブスとよバンゴアーカイブスとよバンゴ17:00
17:10いなぶん情報局手話inaコレ手話inaコレとよバンゴ17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35すまほ戦争すまほ戦争すまほそれいけ部活▽辰野高校17:35
17:45手話手話手話17:45
17:50今週の教室教室教室教室教室今週の教室17:50
17:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそび運動運動あそび運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:25★無茶さんぽすまいるoneいなぶんちびっこ▽木下北保育園エリア▽音楽療法士春日さん手話で話そう18:25
18:30素顔がいいね南箕輪ダイジェスト18:30
18:35県広報18:35
18:45もみじチャンネル18:45
18:50inaコレ18:50
18:55今週の教室今週の教室教室今週の教室18:55
19:00い~なチャンネル戦争すまほJA広報部活い~なチャンネル19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15文化財★長ぐつ先生19:15
19:20工房信州の家へ工房信州いなぶん情報局19:20
19:30いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1219:30
19:40運動あそび19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55月刊ワイド月ナマ全員野球 上伊那から甲子園へ全員野球 上伊那から甲子園へちびっこ▽木下北保育園ふるさと便り運動あそびGOGO19:55
20:00ダイジェスト20:00
20:15名湯20:15
20:25運動運動あそび20:25
20:30ダイジェスト戦争戦争素顔がいいね南箕輪20:30
20:45とよバンゴアーカイブスもみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話で話そう手話で話そう手話20:55
21:00いなテレ12いなテレ1221:00
21:10CATV全力応援!信州球児の夏21:10
21:25★ふくしふくしふくしふくしふくしきらきら☆ふくし21:25
21:30素でどうでしょう月刊ワイド月ナマ全員野球 上伊那から甲子園へ全員野球 上伊那から甲子園へエリア▽音楽療法士春日さん月刊ワイド月ナマ21:30
22:00無茶全員野球 上伊那から甲子園へ22:00
22:30名湯けーぶる▽愛知・常滑焼無茶さんぽ素でどうでしょうい~な22:30
22:40inaコレ22:40
22:45イチゲン22:45
22:50いなぶん22:50
23:0023:00
23:25ガチャさんい~な素でどうでしょうい~な★マルギンマルギン23:25
23:30イチゲン素顔23:30
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話部活もみじ23:45
23:55inaコレinaコレファッション23:55
24:00信毎文字ショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字MSA信毎文字MSA信毎文字26:00
29:0029:00

8日(日)9日(月)10日(火)11日(水)12日(木)13日(金)14日(土)
05:0005:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争戦争戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく05:30
05:45体操体操体操体操体操体操体操05:45
05:55運動あそびGOGO運動運動運動運動運動運動05:55
06:00いなテレ12いなテレ1206:00
06:10県広報06:10
06:25長ぐつ運動今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室教室06:25
06:30ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしふくしふくし工房信州の家へ06:30
06:35戦争戦争体験をきく戦争体験をきく戦争戦争06:35
06:40JA広報る~らるJA広報る~らる06:40
06:50体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1207:00
07:10ふくし07:10
07:15手話で話そう07:15
07:20県広報信州のチカラ07:20
07:25ふくし県広報信州のチカラ長ぐつ先生県広報信州のチカラ長ぐつ先生きらきら☆ふくし07:25
07:30上伊那ふるさと便り上伊那ふるさと便り07:30
07:35長ぐつ先生07:35
07:40今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室07:40
07:45運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO07:45
07:50工房信州の家へがんばらない体操月刊ワイド月ナマがんばらない体操がんばらない体操名湯の条件07:50
08:00素顔がいいね南箕輪ビデオクラブ作品集すまいるone戦争体験をきくすまいるoneけーぶるにっぽん08:00
08:15もみじチャンネルそれいけ部活08:15
08:30い~なチャンネルJA広報る~らるJA広報る~らるJA広報る~らる上伊那ふるさと便り08:30
08:45運動あそびGOGO08:45
08:50工房信州の家へ第100回高校野球長野大会生中継第100回高校野球長野大会生中継第100回高校野球長野大会生中継第100回高校野球長野大会生中継第100回高校野球長野大会生中継08:50
09:00とよバンゴ09:00
09:10健康09:10
09:20高校野球生中継 上農VS日本ウェルネス、中野西VS高遠09:20
09:25ふくし09:25
09:30素でどう09:30
10:00部活10:00
10:15ビデオクラブ10:15
11:00ダイジェスト11:00
11:30けーぶる▽愛知・常滑焼11:30
12:00月刊ワイド月ナマ12:00
13:00素顔13:00
13:15もみじ13:15
13:30い~な13:30
13:50工房信州13:50
14:00まるごと信州14:00
14:30トクFine14:30
15:00せんりゅう15:00
15:30すまいる15:30
16:00エリア16:00
16:30イチゲン16:30
16:45手話で話そう16:45
16:50がんばらない体操16:50
17:00いなテレ1217:00
17:10工房信州17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35すまほのじかん戦争体験をきくすまほのじかん戦争体験をきくすまほのじかんそれいけ部活17:35
17:45手話で話そう手話で話そう手話で話そう17:45
17:50今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室17:50
17:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:25無茶さんぽすまいるoneいなぶん情報局すまいるoneエリア▽音楽療法士春日さん手話で話そう18:25
18:30素顔ダイジェスト18:30
18:35県広報信州のチカラ18:35
18:45もみじ18:45
18:50inaコレ18:50
18:55今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室18:55
19:00い~な戦争体験をきくすまほのじかんイチゲンさんJA広報る~らるそれいけ部活い~なチャンネル19:00
19:10上伊那ふるさと便り19:10
19:15長ぐつ先生それいけ部活長ぐつ先生19:15
19:20工房信州工房信州の家へいなぶん情報局19:20
19:30いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1219:30
19:40運動あそび19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55月刊ワイド月ナマすまいるoneい~なすまいるone上伊那ふるさと便り運動あそびGOGO19:55
20:00ダイジェスト20:00
20:15名湯名湯の条件20:15
20:25運動あそびGOGO運動あそび運動運動あそびGOGO20:25
20:30ダイジェスト戦争体験をきく戦争戦争戦争素顔がいいね南箕輪20:30
20:45とよバンゴアーカイブスとよバンゴアーカイブスもみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話で話そう手話手話で話そう20:55
21:0021:00
21:10素顔21:10
21:25もみじチャンネルふくしふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30イチゲンさん月刊ワイド月ナマ部活エリア▽音楽療法士春日さんエリア▽音楽療法士春日さん月刊ワイド月ナマ21:30
21:40い~なチャンネル21:40
21:45部活すまいるone21:45
22:00ダイジェスト無茶さんぽみんなのラーメンビデオクラブ22:00
22:30伊那ナイターソフトボール名湯の条件けーぶる▽愛知・常滑焼無茶さんぽイチゲンさんい~な22:30
22:40inaコレ22:40
22:45イチゲンさんそれいけ部活長ぐつ22:45
22:50いなぶん22:50
23:0023:00
23:25ガチャさんい~なイチゲンさんい~なマルギンマルギン23:25
23:30イチゲン素顔がいいね南箕輪23:30
23:40部活23:40
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話部活もみじチャンネル23:45
23:55inaコレファッションinaコレ23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字MSA信毎文字MSA信毎文字26:00
29:0029:00

15日(日)16日(月)17日(火)18日(水)19日(木)20日(金)21日(土)
05:00南アPV05:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争体験をきく戦争戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく05:30
05:45がんばらない体操体操体操体操体操体操体操05:45
05:55運動あそびGOGO運動運動運動運動運動運動05:55
06:00南アPV06:00
06:10県広報06:10
06:25長ぐつ運動教室教室今週の教室今週の教室教室06:25
06:30ふくしふくしふくしふくしふくし工房信州06:30
06:35戦争戦争戦争戦争戦争06:35
06:40JA広報る~らるJA06:40
06:50体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00いなテレ12南アPV07:00
07:10ふくし07:10
07:15手話で話そう07:15
07:20県広報信州のチカラ07:20
07:25きらきら☆ふくし県広報長ぐつ県広報長ぐつふくし07:25
07:30上伊那ふるさと便りふるさと07:30
07:35長ぐつ先生07:35
07:40教室教室教室教室07:40
07:45運動あそび運動あそび運動あそび運動あそび07:45
07:50工房信州の家へがんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操名湯07:50
08:00素顔がいいね南箕輪ビデオクラブ作品集〇〇対決▽ジュースすまいるone戦争すまいるoneけーぶる▽愛媛・新居浜08:00
08:15もみじチャンネル部活08:15
08:30い~なチャンネルふるさと健康JANAGANO綺麗▽まつり08:30
08:45運動あそびGOGO工房信州08:45
08:50第100回高校野球長野大会生中継第100回高校野球長野大会生中継名湯の条件名湯08:50
08:55inaコレ08:55
09:00戦争戦争戦争戦争エリア09:00
09:15手話手話手話手話09:15
09:20アーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:30けーぶる▽愛媛・新居浜すまいる工房信州すまいるoneすまいる09:30
09:40健康09:40
10:00すまほすまほすまほすまほすまほ10:00
10:10教室教室教室教室教室10:10
10:15体操体操体操体操ふくし10:15
10:20工房信州10:20
10:25ビデオクラブふるさと便り部活部活10:25
10:30けーぶるにっぽん10:30
10:40グラビア釣り紀行グラビア釣り紀行10:40
10:45グラビア釣り紀行10:45
10:55inaコレマルギン10:55
11:00伊那ナイターソフトJAJA無茶さんぽ11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ11:20
11:30健康けーぶる▽愛媛・新居浜ガチャさん11:30
11:45アーカイブスアーカイブス11:45
11:55マルギンマルギン11:55
12:00素顔エリア戦争けーぶる▽愛媛・新居浜12:00
12:15もみじ長ぐつ12:15
12:30い~なすまいるNAGANO▽まつりNAGANO綺麗▽まつり12:30
12:50工房信州12:50
13:00グラビア釣り紀行いなぶん情報局いなぶん〇〇対決▽ジュース13:00
13:10NAGANO綺麗▽まつり信毎13:10
13:15信毎13:15
13:30インフォ13:30
13:50工房信州の家へ13:50
14:00けーぶる▽愛媛・新居浜すまいるすまほすまいるone伊那谷ブラス14:00
14:10体操14:10
14:20とよバンゴ14:20
14:30戦争体験をきく戦争戦争戦争14:30
14:45手話手話で話そう手話手話14:45
14:50アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス14:50
15:00〇〇対決▽ジュースJANAGANO▽まつりNAGANO綺麗▽まつり15:00
15:20健康15:20
15:30県広報い~なチャンネル15:30
15:35県広報15:35
15:45健康リポート15:45
15:50とよバンゴアーカイブス15:50
16:00いなぶんいなぶん信毎文字16:00
16:10信毎信毎16:10
16:50工房信州の家へ16:50
17:00いなテレ12アーカイブスとよバンゴアーカイブスとよバンゴとよバンゴ17:00
17:10工房信州の家へ手話inaコレ手話inaコレinaコレ17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35戦争すまほ戦争すまほ部活17:35
17:45手話手話17:45
17:50教室教室教室教室教室17:50
17:55運動運動あそび運動あそびGOGO運動あそび運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12南アルプスPVいなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話で話そう18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:20手話で話そう18:20
18:25無茶さんぽすまいるいなぶんすまいるエリア▽音楽療法士春日さん手話で話そう18:25
18:30素顔ダイジェスト18:30
18:35県広報18:35
18:45もみじ18:45
18:50inaコレ18:50
18:55今週の教室教室教室今週の教室今週の教室18:55
19:00い~な戦争体験をきくすまほイチゲンJA部活い~なチャンネル19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15長ぐつ先生長ぐつ19:15
19:20工房信州工房信州いなぶん情報局19:20
19:30南アルプスPV19:30
19:40運動あそび19:40
19:45ビデオクラブ作品集部活19:45
19:50手話で話そう19:50
19:55〇〇対決▽ジュースすまいるoneい~なすまいるふるさと運動あそび19:55
20:00ダイジェスト20:00
20:15名湯名湯20:15
20:25運動運動あそび運動運動あそび20:25
20:30ダイジェスト戦争戦争戦争戦争素顔がいいね南箕輪20:30
20:45とよバンゴアーカイブスとよバンゴアーカイブスもみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話手話20:55
21:00いなテレ12南アルプスPV21:00
21:10素顔がいいね南民をあ21:10
21:20手話で話そう21:20
21:25もみじチャンネルきらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30イチゲンさん〇〇対決▽ジュース部活エリア▽音楽療法士春日さんエリア▽音楽療法士春日さん〇〇対決▽ジュース21:30
21:40い~なチャンネル21:40
21:45部活▽IH出場選手★すまいる21:45
22:00ダイジェスト無茶さんぽNAGANO綺麗ビデオクラブ22:00
22:15とよバンゴ22:15
22:25手話22:25
22:30伊那ナイターソフトボール名湯の条件けーぶる▽愛媛・新居浜無茶さんぽイチゲンい~な22:30
22:40inaコレ22:40
22:45イチゲンさん長ぐつ22:45
22:50いなぶん情報局22:50
23:00南アPV23:00
23:25ガチャさんい~なイチゲンさんい~な★マルギンマルギン23:25
23:30素でどうでしょう素顔がいいね南箕輪23:30
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話もみじチャンネル23:45
23:55inaコレファッションinaコレ23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
25:00信毎文字25:00
26:00信毎文字信毎文字MSA信毎文字MSA信毎文字26:00
29:0029:00

22日(日)23日(月)24日(火)25日(水)26日(木)27日(金)28日(土)
05:0005:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争体験をきく戦争戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく05:30
05:45がんばらない体操体操体操体操体操体操体操05:45
05:55運動あそびGOGO運動運動運動運動運動運動05:55
06:00いなテレ1206:00
06:10県広報06:10
06:25長ぐつ運動教室教室今週の教室今週の教室教室06:25
06:30ふくしふくしふくしふくしふくし工房信州06:30
06:35戦争戦争戦争戦争戦争06:35
06:40JA広報る~らるJA06:40
06:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00いなテレ1207:00
07:10ふくし07:10
07:15手話で話そう07:15
07:20県広報07:20
07:25ふくし県広報長ぐつ県広報長ぐつふくし07:25
07:30ふるさとふるさと07:30
07:35長ぐつ07:35
07:40教室教室教室教室07:40
07:45運動運動運動あそび運動07:45
07:50工房信州の家へがんばらない体操がんばらない体操名湯07:50
08:00素顔ビデオクラブ〇〇対決▽ジュースすまいるone戦争すまいるoneまるごと信州情報ネット08:00
08:15もみじ部活08:15
08:30い~なふるさと健康JAみんなのラーメン08:30
08:45部活工房信州08:45
08:50工房信州名湯名湯08:50
08:55inaコレ08:55
09:00とよバンゴ戦争戦争戦争戦争戦争エリア09:00
09:10健康09:10
09:15手話手話手話手話手話09:15
09:20アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:25ふくし09:25
09:30素でどうエリアけーぶるすまいる工房信州すまいるoneすまいる09:30
09:40健康09:40
10:00それいけ部活すまほすまほすまほすまほすまほすまほ10:00
10:10ふるさと便り教室教室教室教室教室10:10
10:15ビデオクラブ作品集体操体操体操がんばらない体操ふくし10:15
10:20工房信州10:20
10:25ビデオクラブふるさと便り部活みのわ祭り前日特番10:25
10:30教えてガチャさんけーぶるにっぽん10:30
10:40釣り紀行グラビア釣り紀行10:40
10:45グラビア釣り紀行10:45
10:55inaコレマルギン10:55
11:00ダイジェスト伊那谷ブラス伊那谷ブラスJAJA無茶さんぽ11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ11:20
11:30すまいるone健康けーぶるにっぽんガチャさん11:30
11:45アーカイブスアーカイブス11:45
11:55マルギンマルギン11:55
12:00〇〇対決▽ジュース素顔エリア戦争まるごと信州12:00
12:15もみじ長ぐつ12:15
12:30すまいるoneみんなのラーメンみんなのラーメン12:30
13:00素顔グラビア釣り紀行いなぶんいなぶん〇〇対決▽ジュース13:00
13:10ラーメン信毎13:10
13:15もみじ信毎文字13:15
13:30い~な13:30
13:50工房信州工房信州の家へ工房信州の家へ13:50
14:00けーぶるすまほけーぶる▽新居浜すまいるoneすまほすまいるone素でどうでしょう14:00
14:10体操体操14:10
14:20とよバンゴとよバンゴ14:20
14:30ダイジェスト戦争戦争体験をきく戦争体験をきく戦争前日特番まるごと信州情報ネット14:30
14:45手話手話手話手話手話14:45
14:50アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス14:50
15:00NAGANO▽まつりビデオクラブ〇〇対決▽ジュースJAみんなのラーメンラーメンビデオクラブ作品集15:00
15:20健康15:20
15:30すまいるone県広報い~な15:30
15:35県広報15:35
15:45長ぐつ健康リポート2018みのわ祭り15:45
15:50とよバンゴ15:50
16:00エリア▽音楽療法士春日さんいなぶんいなぶん情報局いなぶん信毎文字信毎文字16:00
16:10信毎信毎文字信毎16:10
16:30イチゲンさんどうでしょう16:30
16:45手話で話そうinaコレ16:45
16:50がんばらない体操16:50
16:55い~な16:55
17:00いなテレ12アーカイブスとよバンゴアーカイブスとよバンゴ17:00
17:10工房信州の家へ手話inaコレ手話inaコレ17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35すまほ戦争すまほ戦争すまほ17:35
17:45手話手話手話17:45
17:50今週の教室教室教室教室教室17:50
17:55運動あそびGOGO運動運動あそび運動あそびGOGOおあがりて17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12南アルプスPV18:00
18:10手話18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:25無茶すまいるいなぶんすまいるoneエリア▽音楽療法士春日さん手話で話そう18:25
18:30素顔ダイジェスト18:30
18:35県広報18:35
18:45もみじ18:45
18:50inaコレ18:50
18:55教室教室教室今週の教室今週の教室18:55
19:00い~なすまほ素でどうでしょうJA前日特番い~なチャンネル19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15長ぐつ長ぐつ19:15
19:20工房信州工房信州いなぶん情報局19:20
19:30南アルプスPV19:30
19:40運動あそび19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55〇〇対決▽ジュースすまいるい~なすまいるふるさと運動あそびGOGO19:55
20:00ダイジェスト20:00
20:15名湯名湯20:15
20:25運動あそびGOGO運動あそび運動運動あそび20:25
20:30ダイジェスト戦争体験をきく戦争戦争戦争素顔がいいね南箕輪20:30
20:45とよバンゴアーカイブスとよバンゴアーカイブス県広報信州のチカラ20:45
20:55手話で話そう手話手話20:55
21:00いなテレ12いなテレ12南アルプスPV21:00
21:10伊那谷ブラス21:10
21:25きらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくしきらきら☆ふくし21:25
21:30素でどうでしょうい~な部活エリア▽音楽療法士春日さんエリア▽音楽療法士春日さん〇〇対決▽ジュース21:30
21:45すまいる21:45
21:50工房信州21:50
22:00無茶さんぽラーメンビデクラ22:00
22:15とよバンゴ22:15
22:25手話22:25
22:30名湯けーぶる▽新居浜無茶さんぽ素でどうい~な22:30
22:40inaコレ22:40
22:45イチゲンさん前日特番22:45
22:50いなぶん22:50
23:00南アPV23:00
23:25ガチャさんい~な素でどうでしょうい~なマルギンマルギン23:25
23:30素でどうでしょう素顔がいいね南箕輪23:30
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話県広報信州のチカラ23:45
23:55inaコレファッションinaコレ23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字MSA信毎文字MSA信毎文字26:00
29:0029:00

29日(日)30日(月)31日(火)
05:00南アPV05:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争体験をきく戦争戦争体験をきく05:30
05:45がんばらない体操体操体操05:45
05:55運動あそびGOGO運動運動05:55
06:00南アPVいなテレ1206:00
06:10県広報06:10
06:25長ぐつ運動教室06:25
06:30ふくしふくし06:30
06:35戦争戦争06:35
06:40JA広報る~らる06:40
06:50がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00南アルプスPV07:00
07:10ふくし07:10
07:15手話で話そう07:15
07:20県広報07:20
07:25ふくし県広報07:25
07:30ふるさと07:30
07:35長ぐつ07:35
07:40教室07:40
07:45運動07:45
07:50工房信州の家へがんばらない体操07:50
08:00素顔ビデオクラブ〇〇対決▽ジュース08:00
08:15県広報08:15
08:30い~な08:30
08:45部活08:45
08:50工房信州08:50
09:002018みのわ祭り再放送戦争戦争09:00
09:15手話手話09:15
09:20アーカイブスアーカイブス09:20
09:30エリアけーぶる09:30
10:00すまほすまほ10:00
10:10ふるさと便り教室10:10
10:15ビデオクラブ作品集体操10:15
10:25ビデオクラブ10:25
10:30教えてガチャさん10:30
11:00ダイジェスト伊那谷ブラス11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴ11:20
11:30すまいるone健康11:30
11:45アーカイブス11:45
11:55マルギン11:55
12:00〇〇対決▽ジュース素顔12:00
12:15県広報12:15
12:30い~な12:30
12:50工房信州12:50
13:00素顔がいいね南箕輪グラビア釣り紀行13:00
13:15県広報信州のチカラ信毎文字13:15
13:30い~なチャンネル13:30
13:50工房信州の家へ工房信州の家へ13:50
14:00ダイジェストすまほけーぶる▽宮崎14:00
14:10体操14:10
14:20とよバンゴ14:20
14:30イチゲンさん戦争戦争体験をきく14:30
14:452018みのわ祭り再放送手話手話14:45
14:50アーカイブスアーカイブス14:50
15:00ビデオクラブ〇〇対決▽ジュース15:00
15:45長ぐつ15:45
16:00いなぶんいなぶん情報局16:00
16:10信毎信毎文字16:10
16:45inaコレ16:45
16:55い~な16:55
17:00いなテレ12アーカイブス17:00
17:10工房信州の家へ手話17:10
17:15いなテレ12いなテレ1217:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35すまほ戦争17:35
17:45手話17:45
17:50今週の教室教室17:50
17:55運動あそびGOGO運動17:55
18:0018:00
18:10手話18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:25無茶すまいる18:25
18:30素顔18:30
18:45県広報18:45
18:55教室教室18:55
19:00い~なすまほ19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15長ぐつ19:15
19:20工房信州19:20
19:3019:30
19:40運動あそび19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55〇〇対決▽ジュースすまいる19:55
20:25運動あそびGOGO20:25
20:30ダイジェスト戦争体験をきく20:30
20:45とよバンゴ20:45
20:55手話で話そう手話20:55
21:00いなテレ12いなテレ1221:00
21:10伊那谷ブラス21:10
21:25きらきら☆ふくしふくし21:25
21:30素でどうでしょう〇〇対決▽ジュース21:30
22:00無茶さんぽ22:00
22:30名湯けーぶる▽宮崎22:30
22:40inaコレ22:40
22:45イチゲンさん22:45
23:0023:00
23:25ガチャさんい~な23:25
23:45MSAドコかde談話23:45
23:55inaコレファッション23:55
24:00ショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

ページの先頭へ