番組表
1日(水)2日(木)3日(金)4日(土)5日(日)6日(月)7日(火)
01:00鉄道温泉うまい飯素顔がいいね南箕輪01:00
01:15もみじチャンネル01:15
01:30い～なチャンネル01:30
01:50名湯の条件01:50
02:00ちびっこ▽美篶西部・さくら組伊那立教会公開講演会ちびっこ▽天使・あねもね組箕輪町発足７０周年記念式典　再放送ＣＥＫ週間ダイジェスト02:00
02:30エリア▽生涯現役の味手話で話そう無茶さんぽ02:30
02:35ゆうあい・ぐるっと02:35
02:45松尾アトム前派出所の瞬間メタル02:45
03:00鉄道温泉うまい飯私の地域▽動物のある風景すまいるｏｎｅ03:00
03:30上伊那ふるさと便り壮観劇場▽雪の怪物と火山の宝石03:30
04:00今週の教室今週の教室エリア▽あいとらべる04:00
04:05きらきら☆ふくしきらきら☆ふくし04:05
04:10ＪＡ広報る～らる県広報　信州のチカラ04:10
04:25信州健康リポート04:25
04:30宮坂七郎のいいとこ巡りえるたま04:30
04:40ゆうあい・ぐるっと04:40
04:45タクシー04:45
04:50運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯみんなｄｅマレット04:50
04:55そば切り音頭▽こまち～ず松尾アトム前派出所の瞬間メタルそば切り音頭▽こまち?ず04:55
05:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ05:00
05:10手話で話そう手話で話そう手話で話そう記録する街並み★信州健康リポート05:10
05:15いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ05:15
05:25ちびっこ▽美篶西部・さくら組ＮＡＧＡＮＯ綺麗ちびっこ▽天使・あねもね組教えてガチャさんＮダイジェストＣＥＫ週間ダイジェストまるごと信州情報ネット05:25
05:30Ｎダイジェスト05:30
05:35がんばらない体操記録する街並みがんばらない体操スポーツ少年団05:35
05:40宮坂七郎のいいとこ巡り05:40
05:45みんなｄｅマレットみんなｄｅマレット05:45
05:50今週の教室05:50
05:55運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ05:55
06:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ06:00
06:10松尾アトム前派出所の瞬間メタル手話で話そう県広報　信州のチカラ06:10
06:15みんなｄｅマレット06:15
06:25今週の教室松尾アトム前派出所の瞬間メタル今週の教室森のピアノ松尾アトム前派出所の瞬間メタル宮坂七郎のいいとこ巡り松尾アトム前派出所の瞬間メタル06:25
06:30スポーツ少年団スポーツ少年団Ｎダイジェスト素顔がいいね南箕輪06:30
06:35きらきら☆ふくしきらきら☆ふくし06:35
06:40みんなｄｅマレットみんなｄｅマレットみんなｄｅマレットＪＡ広報る～らるＪＡ広報る～らるみんなｄｅマレットみんなｄｅマレット06:40
06:45もみじチャンネル06:45
06:50★がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
06:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団06:55
07:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ07:00
07:15がんばらない体操ゆうあい・ぐるっと07:15
07:20脳いきいき体操▽貯筋▽口腔脳いきいき体操脳いきいき体操07:20
07:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし07:25
07:30エリア▽生涯現役の味鉄道温泉うまい飯いなテレ１２ＮＣＥＫ週間ダイジェストＣＥＫ週間ダイジェストエリア▽あいとらべるまるごと信州情報ネット07:30
07:40きらきら☆ふくし07:40
07:42ＧＲＡＭＨＯＵＳＥ07:42
07:45宮坂七郎のいいとこ巡りビデオクラブ作品集07:45
07:52ＧＲＡＭＨＯＵＳＥＧＲＡＭＨＯＵＳＥＧＲＡＭＨＯＵＳＥ07:52
07:55運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ07:55
08:00ちびっこ▽美篶西部・さくら組ちびっこ▽天使・あねもね組ちびっこ▽天使・あねもね組まるごと信州情報ネット素顔がいいね南箕輪Ｎダイジェスト信州健康リポート08:00
08:15宮坂七郎のいいとこ巡りもみじチャンネル県広報　信州のチカラ08:15
08:20名湯の条件08:20
08:30ＪＡ広報る～らるＮダイジェストＪＡ広報る～らるＮダイジェストい～なチャンネルＪＡ広報る～らるＣＥＫ週間ダイジェスト08:30
08:35タクシー08:35
08:40松尾アトム前派出所の瞬間メタル08:40
08:45もみじチャンネル08:45
08:50名湯の条件★名湯の条件手話で話そう名湯の条件08:50
08:55手話で話そう運動あそびＧＯＧＯ08:55
09:00記録する街並みがんばらない体操記録する街並み無茶さんぽ素でどうでしょう記録する街並みがんばらない体操09:00
09:10そば切り音頭▽こまち?ず箕輪町発足７０周年記念式典　再放送そば切り音頭▽こまち?ず09:10
09:15脳いきいき体操脳いきいき体操▽口腔脳いきいき体操がんばらない体操脳いきいき体操脳いきいき体操09:15
09:20手話で話そう手話で話そう手話で話そう手話で話そう手話で話そう09:20
09:25スポーツ少年団今週の教室スポーツ少年団きらきら☆ふくしゆうあいスポーツ少年団09:25
09:30ちびっこ▽美篶西部・さくら組運動あそびＧＯＧＯちびっこ▽天使・あねもね組教えてガチャさんまるごと信州情報ネット素でどうでしょう09:30
09:35がんばらない体操がんばらない体操09:35
09:45県広報　信州のチカラ県広報　信州のチカラ09:45
10:00ユウジとなるみエリア▽生涯現役の味えるたま松尾アトム前派出所の瞬間メタルビデオクラブ作品集ビデオクラブ作品集エリア▽あいとらべる10:00
10:15きらきら☆ふくし10:15
10:20名湯の条件10:20
10:30県広報　信州のチカラ無茶さんぽがんばらない体操壮観劇場▽雪の怪物と火山の宝石がんばらない体操10:30
10:40手話で話そう上伊那ふるさと便り10:40
10:45信州健康リポートイチゲンさんどうでしょう松尾アトム前派出所の瞬間メタル宮坂七郎のいいとこ巡り10:45
10:50ゆうあい・ぐるっと10:50
11:00ＪＡ広報る～らるＪＡ広報る～らるＪＡ広報る～らるエリア▽あいとらべるＮダイジェストＮダイジェスト私の地域▽動物のある風景11:00
11:15松尾アトム前派出所の瞬間メタル11:15
11:20すまいるｏｎｅゆうあい・ぐるっと私の地域▽動物のある風景11:20
11:25タクシー上伊那ふるさと便りタクシー11:25
11:30宮坂七郎のいいとこ巡りみんなｄｅマレット素でどうでしょうちびっこ▽美篶西部・さくら組ちびっこ▽天使・あねもね組記録する街並みみんなｄｅマレット11:30
11:40松尾アトム前派出所の瞬間メタル松尾アトム前派出所の瞬間メタル11:40
11:45森のピアノ記録する街並みもみじチャンネル脳いきいき体操11:45
11:50手話で話そう運動あそびＧＯＧＯ11:50
11:55今週の教室今週の教室今週の教室11:55
12:00ショップショップショップショップショップ伊那谷昼ワイド867伊那谷昼ワイド86712:00
14:00箕輪町発足７０周年記念式典　再放送ユウジとなるみ14:00
14:30エリア▽あいとらべる14:30
15:00私の地域▽動物のある風景15:00
15:30イチゲンさんどうでしょう15:30
15:45信州健康リポート15:45
16:00今週の教室16:00
16:05きらきら☆ふくし16:05
16:10ＪＡ広報る～らる16:10
16:30上伊那ふるさと便り16:30
16:50運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ16:50
16:55い～なチャンネル松尾アトム前派出所の瞬間メタル16:55
17:10手話で話そう17:10
17:15いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ17:15
17:35がんばらない体操記録する街並み17:35
17:45スポーツ少年団17:45
17:50今週の教室今週の教室17:50
17:55運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ17:55
18:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ18:00
18:25ＮＡＧＡＮＯ綺麗ちびっこ▽手良・ゆり組18:25
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00上伊那ふるさと便りＪＡ広報る～らる19:00
19:20がんばらない体操脳いきいき体操19:20
19:30いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ19:30
19:52★ＧＲＡＭＨＯＵＳＥＧＲＡＭＨＯＵＳＥ19:52
19:55月刊ワイドＮ月ナマ運動あそびＧＯＧＯ19:55
20:00ちびっこ▽手良・ゆり組20:00
20:30今週の教室20:30
20:35タクシー20:35
20:40松尾アトム前派出所の瞬間メタル20:40
20:55手話で話そう手話で話そう20:55
21:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ21:00
21:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくし21:25
21:30素でどうでしょう月刊ワイドＮ月ナマ21:30
22:00無茶さんぽ22:00
22:30イチゲンさんどうでしょう壮観劇場▽雪の怪物と火山の宝石22:30
22:45宮坂七郎のいいとこ巡り22:45
23:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ23:00
23:25タクシーい～なチャンネル23:25
23:30教えてガチャさん23:30
23:45ＭＳＡ23:45
24:00ショップショップ24:00
26:00信毎文字Ｎ信毎文字Ｎ26:00
25:0025:00
29:0029:00

8日(水)9日(木)10日(金)11日(土)12日(日)13日(月)14日(火)
05:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ南アＰＶ05:00
05:10記録する街並み信州健康リポート05:10
05:20番組情報05:20
05:25ちびっこ▽手良・ゆり組みんなのラーメンちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組教えてガチャさんＮダイジェストＣＥＫ週間ダイジェストまるごと信州情報ネット05:25
05:55運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ05:55
06:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ南アＰＶ06:00
06:10県広報　信州のチカラ06:10
06:15みんなｄｅマレット06:15
06:20今週の教室06:20
06:25今週の教室松尾アトム前派出所の瞬間メタル今週の教室森のピアノ松尾アトム前派出所の瞬間メタル宮坂七郎のいいとこ巡り松尾アトム前派出所の瞬間メタル06:25
06:30スポーツ少年団スポーツ少年団06:30
06:35きらきら☆ふくしきらきら☆ふくし06:35
06:40みんなｄｅマレットみんなｄｅマレットみんなｄｅマレットＪＡ広報る～らるＪＡ広報る～らるみんなｄｅマレットみんなｄｅマレット06:40
06:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ南アＰＶ07:00
07:15がんばらない体操ゆうあい07:15
07:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし07:25
07:30エリア▽あいとらべる月刊ワイドＮ月ナマエリア▽あいとらべるＣＥＫ週間ダイジェストＣＥＫ週間ダイジェストエリア▽あいとらべるまるごと信州情報ネット07:30
08:00ちびっこ▽手良・ゆり組ちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組まるごと信州情報ネット素顔がいいね南箕輪Ｎダイジェスト信州健康リポート08:00
08:15もみじチャンネル県広報　信州のチカラ08:15
08:30ＪＡ広報る～らるＮダイジェストＪＡ広報る～らるＮダイジェストい～なチャンネルＪＡ広報る～らるＣＥＫ週間ダイジェスト08:30
08:50名湯の条件名湯の条件手話で話そう名湯の条件08:50
08:55運動あそびＧＯＧＯ08:55
09:00記録する街並みがんばらない体操記録する街並み無茶さんぽ素でどうでしょう記録する街並みがんばらない体操09:00
09:10そば切り音頭▽こまち?ずそば切り音頭▽こまち?ず09:10
09:15脳いきいき体操脳いきいき体操▽口腔脳いきいき体操脳いきいき体操脳いきいき体操09:15
09:20手話で話そう手話で話そう手話で話そう手話で話そう手話で話そう09:20
09:25スポーツ少年団今週の教室スポーツ少年団ゆうあいスポーツ少年団09:25
09:30ちびっこ▽手良・ゆり組運動あそびＧＯＧＯちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組教えてガチャさんまるごと信州情報ネット素でどうでしょう09:30
09:35がんばらない体操がんばらない体操09:35
09:45県広報　信州のチカラ県広報　信州のチカラ09:45
10:00ユウジとなるみエリア▽あいとらべるNuts!松尾アトム前派出所の瞬間メタルビデオクラブ作品集ビデオクラブ作品集エリア▽あいとらべる10:00
10:15きらきら☆ふくし10:15
10:20名湯の条件10:20
10:30県広報　信州のチカラ無茶さんぽがんばらない体操おまつりニッポン▽静岡・富士山御神火まつり/愛知・大提灯まつりがんばらない体操10:30
10:40手話で話そう上伊那ふるさと便り10:40
10:45信州健康リポートイチゲンさんどうでしょう松尾アトム前派出所の瞬間メタル宮坂七郎のいいとこ巡り10:45
11:00ＪＡ広報る～らるＪＡ広報る～らるＪＡ広報る～らるエリア▽あいとらべるＮダイジェストＮダイジェスト私の地域▽動物のある風景11:00
11:20すまいるｏｎｅゆうあい・ぐるっと私の地域▽動物のある風景11:20
11:30みんなｄｅマレットちびっこ▽手良・ゆり組ちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組記録する街並みみんなｄｅマレット11:30
11:40松尾アトム前派出所の瞬間メタル松尾アトム前派出所の瞬間メタル11:40
11:45脳いきいき体操▽口腔▽貯筋11:45
11:50手話で話そう運動あそびＧＯＧＯ11:50
11:55今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室11:55
12:00伊那谷昼ワイド867伊那谷昼ワイド867伊那谷昼ワイド867まるごと信州情報ネット月刊ワイドＮ月ナマ信毎文字Ｎ伊那谷昼ワイド86712:00
12:30Ｎダイジェスト12:30
13:00月刊ワイドＮ月ナマ素顔がいいね南箕輪13:00
13:15もみじチャンネル13:15
13:30い～なチャンネル13:30
13:50名湯の条件13:50
14:00ちびっこ▽手良・ゆり組箕輪町発足７０周年記念式典　再放送ちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組伊那北高校合唱コンクールＣＥＫ週間ダイジェスト伊那北高校合唱コンクールユウジとなるみ14:00
14:30エリア▽あいとらべる手話で話そう無茶さんぽエリア▽あいとらべる14:30
14:35ゆうあい・ぐるっと14:35
14:45松尾アトム前派出所の瞬間メタル14:45
15:00月刊ワイドＮ月ナマ私の地域▽動物のある風景すまいるｏｎｅ私の地域▽動物のある風景15:00
15:30い～なチャンネルおまつりニッポン▽静岡・富士山御神火まつり/愛知・大提灯まつりイチゲンさんどうでしょう15:30
15:45信州健康リポート15:45
15:50名湯の条件15:50
16:00今週の教室今週の教室エリア▽あいとらべる今週の教室16:00
16:05きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし16:05
16:10ＪＡ広報る～らる県広報　信州のチカラＪＡ広報る～らる16:10
16:25信州健康リポート16:25
16:30宮坂七郎のいいとこ巡りNuts!上伊那ふるさと便り16:30
16:40ゆうあい・ぐるっと16:40
16:45タクシー16:45
16:50運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯみんなｄｅマレット運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ16:50
16:55松尾アトム前派出所の瞬間メタルそば切り音頭▽こまち?ずい～なチャンネル松尾アトム前派出所の瞬間メタル16:55
17:00脳いきいき体操脳いきいき体操記録する街並み脳いきいき体操17:00
17:10手話で話そう手話で話そう手話で話そう手話で話そう手話で話そう17:10
17:15いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ南アＰＶいなテレ１２Ｎ17:15
17:25がんばらない体操スポーツ少年団17:25
17:30Ｎダイジェスト17:30
17:35がんばらない体操記録する街並みがんばらない体操スポーツ少年団がんばらない体操記録する街並み17:35
17:40宮坂七郎のいいとこ巡り17:40
17:45みんなｄｅマレットみんなｄｅマレットスポーツ少年団17:45
17:50今週の教室今週の教室今週の教室17:50
17:55運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ17:55
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18:10松尾アトム前派出所の瞬間メタル手話で話そう18:10
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18:30Ｎダイジェスト素顔がいいね南箕輪18:30
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19:20脳いきいき体操▽貯筋▽口腔脳いきいき体操脳いきいき体操がんばらない体操脳いきいき体操19:20
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19:40きらきら☆ふくし19:40
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20:00い～なチャンネルちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組イチゲンさんどうでしょうＮダイジェストちびっこ▽竜南・すみれ組20:00
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20:20名湯の条件20:20
20:30★みんなのラーメン今週の教室Ｎダイジェスト素顔がいいね南箕輪Ｎダイジェスト20:30
20:35タクシータクシー20:35
20:40松尾アトム前派出所の瞬間メタル松尾アトム前派出所の瞬間メタル20:40
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21:10伊那北高校合唱コンクール21:10
21:15がんばらない体操21:15
21:20今週の教室21:20
21:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし21:25
21:30素でどうでしょうエリア▽あいとらべるエリア▽あいとらべる月刊ワイドＮ月ナマ素でどうでしょう月刊ワイドＮ月ナマ21:30
22:00無茶さんぽみんなのラーメンビデオクラブ作品集無茶さんぽ22:00
22:30イチゲンさんどうでしょうすまいるｏｎｅい～なチャンネルイチゲンさんどうでしょうおまつりニッポン▽静岡・富士山御神火まつり/愛知・大提灯まつり22:30
22:45記録する街並み宮坂七郎のいいとこ巡り22:45
23:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ南アＰＶいなテレ１２Ｎ23:00
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26:00信毎文字Ｎ信毎文字Ｎ信毎文字Ｎ信毎文字Ｎ信毎文字Ｎ信毎文字Ｎ信毎文字Ｎ26:00
29:0029:00

15日(水)16日(木)17日(金)18日(土)19日(日)20日(月)21日(火)
05:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ05:00
05:10記録する街並み信州健康リポート05:10
05:25ちびっこ▽竜南・すみれ組ガラぽん旅ちびっこ▽三日町・さくら組教えてガチャさんＮダイジェストＣＥＫ週間ダイジェストまるごと信州情報ネット05:25
05:55運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ05:55
06:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ06:00
06:10県広報　信州のチカラ06:10
06:15みんなｄｅマレット06:15
06:25今週の教室松尾アトム前派出所の瞬間メタル今週の教室森のピアノ松尾アトム前派出所の瞬間メタル宮坂七郎のいいとこ巡り松尾アトム前派出所の瞬間メタル06:25
06:30スポーツ少年団スポーツ少年団06:30
06:35きらきら☆ふくしきらきら☆ふくし06:35
06:40みんなｄｅマレットみんなｄｅマレットみんなｄｅマレットＪＡ広報る～らるＪＡ広報る～らるみんなｄｅマレットみんなｄｅマレット06:40
06:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ南アＰＶ07:00
07:15がんばらない体操ゆうあい07:15
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11:00ＪＡ広報る～らるＪＡ広報る～らるＪＡ広報る～らる11:00
11:20すまいるｏｎｅゆうあい・ぐるっと私の地域▽動物のある風景11:20
11:25タクシー11:25
11:30みんなｄｅマレット素でどうでしょう11:30
11:40松尾アトム前派出所の瞬間メタル11:40
11:50手話で話そう運動あそびＧＯＧＯ11:50
11:55今週の教室今週の教室11:55
12:00伊那谷昼ワイド867伊那谷昼ワイド867ショップ12:00
14:00ちびっこ▽南原①・たんぽぽ組ＣＡＴＶ杯争奪ミニバス大会決勝戦14:00
14:30エリア▽あいとらべる14:30
15:00鉄道温泉うまい飯15:00
16:00今週の教室16:00
16:05きらきら☆ふくし16:05
16:10ＪＡ広報る～らる16:10
16:30宮坂七郎のいいとこ巡り16:30
16:45タクシー16:45
16:50運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ16:50
16:55そば切り音頭▽こまち?ず松尾アトム前派出所の瞬間メタル16:55
17:00脳いきいき体操17:00
17:10手話で話そう手話で話そう17:10
17:15いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ17:15
17:35がんばらない体操記録する街並み17:35
17:45みんなｄｅマレット17:45
17:50今週の教室17:50
17:55運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ17:55
18:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ18:00
18:25無茶さんぽちびっこ▽南原②・ひまわり組18:25
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00すまいるｏｎｅＪＡ広報る～らる19:00
19:20脳いきいき体操▽貯筋▽口腔19:20
19:30いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ19:30
19:52ＧＲＡＭＨＯＵＳＥＧＲＡＭＨＯＵＳＥ19:52
19:55運動あそびＧＯＧＯ19:55
20:00上伊那ふるさと便りちびっこ▽南原②・ひまわり組20:00
20:20名湯の条件20:20
20:30リニアのリアル今週の教室20:30
20:35タクシー20:35
20:40松尾アトム前派出所の瞬間メタル20:40
20:55手話で話そう20:55
21:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ21:00
21:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくし21:25
21:30素でどうでしょうエリア▽あいとらべる21:30
22:00無茶さんぽリニアのリアル22:00
22:30イチゲンさんどうでしょうすまいるｏｎｅ22:30
23:00いなテレ１２Ｎいなテレ１２Ｎ23:00
23:25タクシー上伊那ふるさと便り23:25
23:30宮坂七郎のいいとこ巡り23:30
23:45森のピアノ記録する街並み23:45
24:00ショップショップ24:00
26:00信毎文字Ｎ26:00
29:0029:00

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