番組表
1日(日)2日(月)3日(火)4日(水)5日(木)6日(金)7日(土)
05:00いなテレ1205:00
05:10健康05:10
05:25ダイジェストまるごと信州Bicycleまるごと信州Bicycleちびっこ▽美篶①NAGANO05:25
05:55運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそび05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:25山はともだち山はともだち教室山はともだち今週の教室山はともだち教室06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40JA広報る~らるとよバンゴりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者JA広報る~らる06:40
06:50がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:0007:00
07:10健康07:10
07:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくしふくし07:25
07:30ふるさと便りBicycleNAGANO綺麗▽諏訪PlusBicycleNAGANO綺麗▽諏訪NAGANO綺麗エリア▽クマと生きる07:30
07:50名湯の条件07:50
08:00素顔ビデオクラブ山はともだちけーぶる▽サーフィン月刊ワイド 月ナマちびっこ▽美篶保育園①まるごと信州情報ネット08:00
08:15もみじ県広報08:15
08:30い~な健康ふるさとJANAGANO綺麗08:30
08:45県広報名湯08:45
08:50手話名湯★名湯08:50
08:55ごみの分別08:55
09:00素でどうでしょう体操体操体操体操体操無茶さんぽ09:00
09:10とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ09:10
09:20スポ少スポ少スポ少スポ少スポ少09:20
09:25ごみの分別運動あそびごみの分別運動あそびごみの分別09:25
09:30まるごと信州情報ネット教えてガチャさんけーぶるにっぽんユウジとなるみ健康ちびっこ▽美篶①教えてガチャさん09:30
09:45県広報09:45
10:00ビデオクラブ作品集すまいるoneNAGANO綺麗▽諏訪けーぶる▽サーフィンラグビーワールドカップナビ健康とよバンゴ10:00
10:10ごみの分別10:10
10:15★県広報ふくし10:15
10:20名湯10:20
10:30振り返る平成▽箕輪ダム素でどうでしょう平成▽箕輪ダム無茶さんぽ平成けーぶるにっぽん10:30
10:45振り返る平成▽夏祭りイチゲンさんイチゲンイチゲン10:45
11:00ダイジェスト弥生吹奏楽部定演ふるさと便り弥生吹奏楽部定演JAJA山はともだち11:00
11:15イチゲン11:15
11:20りんご長者りんご長者りんご長者11:20
11:30ちびっこ▽木下南保育園MSAMSAMSAラグビーワールドカップナビ11:30
11:45教室教室教室11:45
11:50がんばらない体操がんばらない体操11:50
12:00ご当地○○対決▽ワンコイン素顔NAGANO山はともだちまるごと信州情報ネット12:00
12:15もみじイチゲン12:15
12:30い~なすまいるoneNAGANO綺麗NAGANO綺麗12:30
12:50名湯12:50
13:00素顔信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字月刊ワイド 月ナマ13:00
13:15もみじ13:15
13:30い~な13:30
13:50名湯13:50
14:00まるごと信州情報ネット平成▽箕輪ダムMSA平成▽箕輪ダム山はともだちちびっこ▽美篶保育園①第34回大芝高原まつり14:00
14:15県広報山はともだちイチゲン県広報14:15
14:30大芝高原まつり 再放送★手話手話手話手話手話14:30
14:35とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ14:35
14:45★りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者14:45
14:55番組情報番組情報ごみの分別番組情報14:55
15:00ビデオクラブPlusBicycleJA月刊ワイド 月ナマけーぶる15:00
15:20健康リポート15:20
15:30イチゲンい~な15:30
15:35県広報15:35
15:45健康りんご長者15:45
15:50名湯の条件15:50
15:55ごみの分別15:55
16:00スポ少スポ少スポ少スポ少スポ少16:00
16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
16:10まるごと信州情報ネットJAふるさとJAふるさと16:10
16:30イチゲンさん無茶さんぽユウジとなるみラグビーナビNAGANO16:30
16:40平成▽ダム16:40
16:45山はともだち16:45
16:50りんご長者の旅16:50
16:55い~な16:55
17:00いなテレ12とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ17:00
17:10名湯の条件手話手話で話そう手話手話手話17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20がんばらない体操17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35体操体操体操体操体操スポ少17:35
17:40山はともだち17:40
17:45スポーツ少年団スポ少スポ少スポ少スポ少17:45
17:50教室教室教室教室教室17:50
17:55★運動運動運動あそび運動あそび運動あそび運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話で話そう18:10
18:15振り返る平成▽夏祭り18:15
18:25無茶さんぽすまいるイチゲン★ちびっこ▽美篶①エリア▽クマと生きる手話で話そう18:25
18:30素顔がいいね南箕輪ダイジェスト18:30
18:40県広報 信州のチカラ18:40
18:45もみじチャンネル18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00い~なチャンネル信州健康リポートふるさと便り素でどうでしょうJA広報る~らるすまいるい~なチャンネル19:00
19:15県広報 信州のチカラ19:15
19:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ19:20
19:30いなテレ12いなテレ1219:30
19:40きらきら☆ふくし19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55(生)月刊ワイド 月ナマ運動運動あそび運動あそび運動あそびGOGO19:55
20:00ユウジとなるみい~なちびっこ▽美篶保育園①イチゲンダイジェスト20:00
20:15山はともだち20:15
20:20名湯20:20
20:30ダイジェスト教室平成▽箕輪ダム教室平成▽箕輪ダム素顔がいいね南箕輪20:30
20:35とよバンゴとよバンゴ20:35
20:45りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者もみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話手話手話手話で話そう20:55
21:00いなテレ12いなテレ1221:00
21:10感動をありがとう 伊那弥生ケ丘高校野球部の夏21:10
21:25きらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30素でどうでしょう月刊ワイド 月ナマすまいるoneすまいるoneエリア▽クマと生きる月刊ワイド 月ナマ21:30
22:00無茶無茶さんぽNAGANO綺麗ビデオクラブ22:00
22:30イチゲンけーぶる▽サーフィンイチゲンラグビーワールドカップナビい~なチャンネル22:30
22:45平成▽箕輪ダム平成▽箕輪ダム平成22:45
22:50とよバンゴ22:50
23:00いなテレ1223:00
23:10信毎文字23:10
23:25ガチャさんい~ない~な番組情報23:25
23:30山はともだちラグビーナビ素顔がいいね南箕輪23:30
23:45MSAやったもんガチ信州健康リポートMSAやったもんガチもみじチャンネル23:45
23:55番組情報23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字信毎信毎文字信毎信毎文字26:00
29:0029:00

8日(日)9日(月)10日(火)11日(水)12日(木)13日(金)14日(土)
05:00いなテレ1205:00
05:10健康05:10
05:25ダイジェストまるごと信州情報ネットNAGANO綺麗まるごと信州NAGANO綺麗ちびっこ▽美篶②ラーメン05:25
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:25山はともだち山はともだち教室山はともだち今週の教室山はともだち教室06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40JA広報る~らるとよバンゴりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者JA広報る~らる06:40
06:50がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:00いなテレ1207:00
07:10健康07:10
07:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくしふくし07:25
07:30上伊那ふるさと便りダイジェストエリア▽クマダイジェストエリア▽クマと生きるダイジェストエリア▽クマと生きる07:30
07:50名湯の条件07:50
08:00素顔ビデオクラブ山はともだちけーぶるにっぽん月刊ワイド 月ナマちびっこ▽美篶②まるごと信州情報ネット08:00
08:15もみじ県広報08:15
08:30い~な健康上伊那ふるさと便りJAみんなのラーメン08:30
08:45県広報名湯08:45
08:50手話名湯の条件名湯の条件08:50
08:55ごみの分別08:55
09:00素でどうでしょう体操体操体操体操がんばらない体操無茶09:00
09:10とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ09:10
09:20スポーツ少年団スポ少スポ少スポ少スポ少09:20
09:25ごみ運動あそびごみの分別運動あそびごみ09:25
09:30まるごと信州情報ネットガチャさんけーぶるにっぽんユウジとなるみ健康ちびっこ▽美篶②ガチャさん09:30
09:45県広報09:45
10:00ビデオクラブ作品集すまいるoneエリアけーぶるにっぽんラグビーナビ健康とよバンゴ10:00
10:10ごみ10:10
10:15県広報ふくし10:15
10:20名湯10:20
10:30平成▽箕輪ダム素でどう平成無茶平成けーぶるにっぽん10:30
10:45平成▽箕輪ダムイチゲンイチゲンさんイチゲン10:45
11:00ダイジェスト第34回大芝高原まつりふるさとトワイライトステージJAJA山はともだち11:00
11:15イチゲン11:15
11:20りんご長者りんご長者りんご長者11:20
11:30ちびっこ▽美篶保育園①MSAMSAMSAラグビーワールドカップナビ11:30
11:45教室教室教室11:45
11:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操11:50
12:00月刊ワイド 月ナマ素顔エリア山はともだちまるごと信州情報ネット12:00
12:15もみじイチゲン12:15
12:30い~なすまいるみんなのラーメンNAGANO綺麗12:30
12:50名湯12:50
13:00素顔信毎文字信毎文字信毎文字月刊ワイド 月ナマ13:00
13:15もみじ13:15
13:30い~な13:30
13:50名湯13:50
14:00まるごと信州情報ネット平成▽箕輪ダムMSA平成▽箕輪ダム山はともだちちびっこ▽美篶保育園②第34回大芝高原まつり トワイライトステージ14:00
14:15県広報 信州のチカラ山はともだちイチゲン県広報14:15
14:30NAGANO綺麗手話手話手話手話手話で話そう14:30
14:35とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ14:35
14:45りんご長者の旅りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者14:45
14:55番組情報ごみ番組情報ごみ14:55
15:00無茶さんぽビデオクラブNAGANO綺麗JA月刊ワイド 月ナマけーぶるにっぽん15:00
15:20健康リポート15:20
15:30ラグビーワールドカップナビイチゲンい~な15:30
15:35県広報15:35
15:45健康健康リポート15:45
15:50名湯名湯の条件15:50
16:00エリア▽クマスポ少スポ少スポーツ少年団スポ少スポ少16:00
16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
16:10まるごと信州情報ネットJAふるさと便りJAふるさと16:10
16:30イチゲン無茶さんぽユウジとなるみラグビーナビラーメン16:30
16:40平成▽箕輪ダム16:40
16:45山はともだち16:45
16:50りんご長者の旅16:50
16:55い~な16:55
17:00いなテレ12とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ17:00
17:10名湯の条件手話手話手話手話手話で話そう17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20がんばらない体操17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35体操体操体操体操体操スポ少17:35
17:40山はともだち17:40
17:45スポ少スポ少スポ少スポ少スポ少17:45
17:50教室教室教室教室教室17:50
17:55★運動あそび運動運動あそび運動あそび運動あそび運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15平成▽箕輪ダム18:15
18:25無茶さんぽすまいるOneイチゲンさんちびっこ▽美篶保育園②エリア▽クマ手話で話そう18:25
18:30素顔がいいね南箕輪ダイジェスト18:30
18:40県広報18:40
18:45もみじチャンネル18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポ少スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00い~なチャンネル健康ふるさと便り素でどうでしょうJAすまいるoneい~なチャンネル19:00
19:15県広報19:15
19:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ19:20
19:30いなテレ12いなテレ1219:30
19:40ふくし19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55月刊ワイド 月ナマ運動運動あそび運動あそび運動あそび運動あそびGOGO19:55
20:00ユウジとなるみい~なちびっこ▽美篶②イチゲンダイジェスト20:00
20:15山はともだち20:15
20:20名湯20:20
20:30ダイジェスト教室平成▽箕輪ダム教室平成素顔がいいね南箕輪20:30
20:35とよバンゴとよバンゴ20:35
20:45りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者もみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話で話そう手話手話で話そう手話で話そう20:55
21:00いなテレ12いなテレ1221:00
21:10第34回大芝高原まつり21:10
21:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30素でどう月ナマすまいるoneエリア▽クマと生きるエリア▽クマと生きる月刊ワイド 月ナマ21:30
22:00無茶無茶さんぽみんなのラーメンビデオクラブ22:00
22:30イチゲンイチゲンさんラグビーワールドカップナビい~な22:30
22:45平成▽箕輪ダム平成平成22:45
22:50とよバンゴ22:50
23:00いなテレ12いなテレ1223:00
23:25ガチャさんい~な番組情報い~な番組情報23:25
23:30山はともだちラグビーナビ素顔23:30
23:45MSAやったもんガチ健康MSAやったもんガチもみじ23:45
23:55番組情報23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字信毎信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

15日(日)16日(月)17日(火)18日(水)19日(木)20日(金)21日(土)
05:00いなテレ12南アPV05:00
05:10健康05:10
05:20手話05:20
05:25ダイジェストまるごと信州情報ネットラーメンまるごと信州ラーメンちびっこ▽上古田川柳05:25
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO05:55
06:00南アPV06:00
06:10県広報06:10
06:20手話06:20
06:25山はともだち山はともだち山はともだち今週の教室山はともだち教室06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40JA広報る~らるとよバンゴりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者JA広報る~らる06:40
06:50がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:00いなテレ12南アPV07:00
07:10健康07:10
07:20手話07:20
07:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくしふくし07:25
07:30ふるさと便りダイジェストエリア▽クマダイジェストエリア▽クマと生きるダイジェストエリア▽クマと生きる07:30
07:50名湯の条件07:50
08:00素顔ビデオクラブ山はともだちけーぶるにっぽん〇〇対決▽直売所ちびっこ▽上古田保育園まるごと信州情報ネット08:00
08:15もみじ県広報08:15
08:30い?な健康上伊那ふるさと便りJAiiネット川柳トークしよう08:30
08:45県広報名湯08:45
08:50手話名湯の条件名湯の条件08:50
08:55ごみの分別08:55
09:00素でどう体操体操体操体操がんばらない体操無茶09:00
09:10とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ09:10
09:20スポーツ少年団スポ少スポ少スポ少スポ少09:20
09:25ごみ運動あそびごみの分別運動あそびごみ09:25
09:30まるごと信州★教えてガチャさんけーぶるにっぽんユウジとなるみ健康ちびっこ▽上古田ガチャさん09:30
09:45県広報09:45
10:00ビデオクラブ作品集すまいるoneエリア▽クマけーぶるにっぽんラグビーカップ健康とよバンゴ10:00
10:10ごみ10:10
10:15県広報ふくし10:15
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10:30平成素でどう平成無茶平成けーぶるにっぽん10:30
10:45平成▽箕輪ダムイチゲンイチゲンさんイチゲン10:45
11:00ダイジェスト第34回大芝高原まつりふるさと便りトワイライトステージJAJA山はともだち11:00
11:15イチゲン11:15
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11:30ちびっこ▽美篶保育園②MSAMSAMSAすまいるone11:30
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11:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操11:50
12:00月刊ワイド 月ナマ素顔エリア山はともだちまるごと信州情報ネット12:00
12:15もみじイチゲン12:15
12:30い~なすまいるiiネット川柳トークしようiiネット川柳トークしよう12:30
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13:00素顔信毎文字信毎文字信毎文字〇〇対決▽直売所13:00
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13:30い~なチャンネル13:30
13:50名湯の条件13:50
14:00まるごと信州情報ネット平成▽箕輪ダムMSA平成▽箕輪ダム山はともだちちびっこ▽上古田保育園弥生ケ丘高校音楽会14:00
14:15県広報 信州のチカラ山はともだちイチゲン県広報14:15
14:30みんなのラーメン手話手話手話手話手話で話そう14:30
14:35★とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ14:35
14:45りんご長者の旅りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者14:45
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15:50名湯名湯の条件15:50
16:00エリア▽クマと生きるスポ少スポ少スポーツ少年団スポ少スポ少16:00
16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
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16:30イチゲン無茶さんぽユウジとなるみラグビーナビ川柳16:30
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16:55い~な16:55
17:00いなテレ12とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ17:00
17:10名湯の条件手話手話手話手話手話で話そう17:10
17:15南アルプスPVいなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20がんばらない体操17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35体操体操体操体操体操スポーツ少年団17:35
17:40山はともだち17:40
17:45スポ少スポ少スポ少スポ少スポ少17:45
17:50教室教室教室教室教室17:50
17:55★運動あそび運動運動あそび運動あそび運動あそび運動あそび17:55
18:00南アPVいなテレ12いなテレ1218:00
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18:30素顔がいいねダイジェスト18:30
18:40県広報18:40
18:45もみじチャンネル18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポ少スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00い~なチャンネル健康ふるさと便り素でどうでしょうJAすまいるoneい~なチャンネル19:00
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19:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ19:20
19:30いなテレ12南アPVいなテレ1219:30
19:40きらきら☆ふくし19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:50手話19:50
19:55〇〇対決▽直売所運動運動あそび運動あそび運動あそび運動あそびGOGO19:55
20:00ユウジとなるみい~なちびっこ▽上古田イチゲンダイジェスト20:00
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