いなテレ12動画
- 26:00信毎文字N
- 05:00がんばらない体操
- 05:10★信州健康リポート
- 05:25南海トラフ地震と浜岡原発
- 05:55運動あそびGOGO
- 06:00ゆうあい・ぐるっと
- 06:10県広報 信州のチカラ
- 06:25宮坂七郎のいいとこ巡り
- 06:40松尾アトム前派出所のりんご長者の旅
- 06:50がんばらない体操
- 07:00ゆうあい・ぐるっと
- 07:15がんばらない体操
- 07:25きらきら☆ふくし
- 07:30上伊那唯一のボウリング場 ミノワボウル
- 08:00南海トラフ地震と浜岡原発
- 08:30Nダイジェスト
- 09:00記録する街並み
- 09:15脳いきいき体操▽タオル体操
- 09:35がんばらない体操
- 09:45信州健康リポート
- 10:00野沢菜のルーツを探る旅
- 10:45藁とともに▽町郷土博物館