伊那ビデオクラブ作品集
【レギュラー番組】
５月３日(金)午後１０時～ほか伊那ビデオクラブ会員の皆さんの作品を放送します。
レギュラー番組紹介
きらきら☆ふくし
【レギュラー番組】
(月) 午後９時２５分～ ほか 隔週更新伊那市社会福祉協議会の活動や地域ボランティアの紹介など、福祉がより身近になる情報をお伝えします。
詳細へユウジとなるみのまだまだあそぼう
【レギュラー番組】
(水)午後４時４０分～ほか
地元タレントの２人が上伊那の魅力を発信します。
(制作：エコーシティー・駒ヶ岳)
頑張ってる人のがんばらない体操『椅子に座って簡単エアロビクス』
【レギュラー番組】
（月）～（金）午前６時５０分～ ほか
音楽に合わせて楽しく伸びやかに気持ちよく全身を動かしましょう
信州健康リポート～ヨガを覚えてリフレッシュ！～
【レギュラー番組】
５月６日(月)午前５時１０分～ほか
ホルモンバランスを整えましょう
５月病というのは、何となくやる気が起きない、身体がだるい・・・などの症状を総称して言うことが多いようです。職場や学校での新しい環境にも慣れ、精神的なストレスが現れやすいこの時期。過度なストレスを感じてしまうと、健康な身体を保つために重要なホルモンのバランスを崩し、さまざまな支障を起こす原因になります。ヨガを覚えて、毎日を健康的に、フレッシュな気持ちで過ごすための、このシリーズ。今回は、ホルモンバランスを整える効果が期待できるポーズなどを教わります。。
地域密着情報バラエティ Ｌの魂”えるたま”
【レギュラー番組】
５月３日(金)午前１０時～ほか
ＬＣＶが魂を込めてお送りする地域密着情報バラエティ！！
元気いっぱいのリポーターが、食べたり、飲んだり、旅をしたり！？
視聴者プレゼントもあるよ♪
教えて！リニアのリアル
【レギュラー番組】
５月２９日(水)午後８時３０分～ほか
長野県大鹿村で現在行っている中央新幹線工事やそこで働く社員等に密着。
実際の掘削作業の様子をご覧いただけます。
５月は＃３を再放送します。
～地域整備をサポート！発生土の役立つ使い方～
工場から運ばれる発生土はこの後どうなるのでしょうか？
色々なところで効果的に活用されている発生土。その使い道を紹介していきます。
（制作：飯田ケーブルテレビ）
東京ＷＯＲＬＤぐるぐるぐるめ
【レギュラー番組】
(土) 午前１０時～ほか
世界各国のグルメを紹介する「東京ＷＯＲＬＤぐるぐるぐるめ」。ＪＣＣ ＧＩＲＬＳ(想乃、磯原杏華)のふたりが、東京都内にある名店を巡り、体当たりリポート
その国の文化や魅力などを紹介しながら、世界のグルメを食べて、食べて、食べまくります！
私の地域 ～OMNIBUS JAPAN～「甘味のある風景」
【レギュラー番組】
(火)午前１１時３０分～ほか全国のケーブルテレビ局が連携して各地の風景を４Ｋ撮影し紹介する番組「私の地域」。
テーマを決めて制作しています。
今回は「甘味のある風景」をテーマに各地の見どころを紹介します。
ケーブルテレビ連携 プロジェクト（通称：CCP）制作参加局：広域高速ネット二九六・中海テレビ放送・秋田ケーブルテレビ・中部ケーブルネットワーク・帯広シティーケーブル・伊豆急ケーブルネットワーク・栃木ケーブルテレビ・伊那ケーブルテレビジョン・姫路ケーブルテレビ・倉敷ケーブルテレビ・キャッチネットワーク・イッツコム・大分ケーブルテレコム
ガラぽんで行く！エリア一周の旅
【レギュラー番組】
５月２２日(水)午後８時３０分～ほか安曇野市とその周辺地をめぐり、地域の人の声や姿を取り上げ、その想いを伝える地域密着バラエティ番組。
おいしい飲食店や面白い人など、定番から穴場まで、各地の魅力をご紹介します！
（制作：あづみ野テレビ）
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