コミュニティチャンネル

コミュニティチャンネルレギュラー番組紹介

頑張ってる人のがんばらない体操

【レギュラー番組】

(月)午前5時45分~、午後5時55分~ ほか

4月は「春の芽吹きとともに脂肪を燃やしてすっきり体操」
寒さで凝り固まった身体も春風を通して、すっきり薄着に着替えましょう!!
全身引き締める体操を行いましょう。

地域を元気に!無茶さんぽ

【レギュラー番組】

(月)午前10時30分~、
(水)午後11時25分~ ほか

長野を元気に!を合言葉に活動する信州プロレスリング代表のグレート☆無茶さんが伊那ケーブルテレビ放送エリア内を散歩します。お楽しみに!

inaコレ ファッションレポート

【レギュラー番組】

(月)午前9時59分~、
(火)午後6時54分~ ほか

ファッションのトレンドアイテム、定番アイテム、着回しテクなどを紹介。1分で今着たいトレンドの洋服がわかります。
ファッションアドバイザー:米山寛さん

長ぐつ先生のおもしろ自然観察日記

【レギュラー番組】

(金)午後7時15分~ほか

長ぐつ先生として知られる元信州大学農学部教授の建石繁明さんが動物の生態や昆虫の不思議、植物の働きなどなど珍しくも面白い伊那の自然を観察します。

― まちおこし情報番組 ― 「素でどうでしょう」

【レギュラー番組】

(金) 午後11時25分~、(土)午後0時30分~ほか

上伊那発の“まちおこし情報番組” 毎回上伊那地域のこだわりの店、行ってみたい観光スポットなどを紹介。
タレントのユウジさんとゲストとの対談も必見です!

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