「タオル体操」「貯筋体操」「口腔体操」
脳いきいき教室で行われている体操をご紹介します。テレビの前で一緒に身体を動かしましょう~。
スタッフが、わかりやすく丁寧に指導してくれます!
脳いきいき教室
- 17:35記録する街並み
- 17:50今週の教室
- 17:55運動あそびGOGO
- 18:00いなテレ12N
- 18:25鉄道温泉うまい飯▽飯田線
- 18:55スポーツ少年団
- 19:00JA広報る~らる
- 19:20脳いきいき体操
- 19:30いなテレ12N
- 19:52GRAMHOUSE Pick up LIVE
- 19:55運動あそびGOGO
- 20:00無茶さんぽ
- 20:30南海トラフ地震と浜岡原発
- 21:00いなテレ12N
- 21:25きらきら☆ふくし
- 21:30素でどうでしょう
- 22:00NAGANO綺麗
- 22:30すまいるone
- 23:00いなテレ12N
- 23:25い~なチャンネル
- 23:45記録する街並み
- 24:00ショップ
- 26:00信毎文字N
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