- 26:00信毎文字N
- 05:00いなテレ12N
- 05:25まるごと信州情報ネット
- 05:55運動あそびGOGO
- 06:00いなテレ12N
- 06:25今週の教室
- 06:30スポーツ少年団
- 06:35きらきら☆ふくし
- 06:40りんご長者の旅
- 06:50がんばらない体操
- 07:00いなテレ12N
- 07:25きらきら☆ふくし
- 07:30まるごと信州情報ネット
- 08:00すまいるone
- 08:30JA広報る~らる
- 08:50名湯の条件
- 09:00記録する街並み
- 09:15脳いきいき体操
- 09:20★ニシザワ食彩館CH
- 09:25スポーツ少年団
- 09:30無茶さんぽ
- 10:00南箕輪中学校卒業式
- 11:00JA広報る~らる
- 11:20りんご長者の旅
- 11:30宮坂七郎のいいとこ巡り
- 11:45箕輪中学校卒業式
- 13:00ニシザワ食彩館CH
- 13:05記録する街並み
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